當(dāng)寶寶四個(gè)月時(shí)，已經(jīng)可以自主翻身了，身體也可以隨意挪動(dòng)了。所以，這一時(shí)期的寶寶要特別留意看護(hù)哦，當(dāng)寶寶睡著時(shí)，媽媽要離開前，必須做好防護(hù)工作。（嬰兒床加圍欄，使用包被式的被子等）。
雖然四個(gè)月的寶寶可能沒有前面幾個(gè)月貪睡了，但細(xì)心的媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶在睡眠上，睡姿上，形為上都有些變化了；寶寶會(huì)流口水了，會(huì)自主翻身了；寶寶的大便，小便也與之前有所不同了------
都說孩子睡得越好就長得越快，那么四個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間多少正常？四個(gè)月的寶寶在日常生活中都會(huì)有哪些變化成長呢？接下來，隨本文一起來看看——四個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間是多久？及四個(gè)月寶寶日常的形為改變吧！
四個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間
四個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間
從第四個(gè)月開始，嬰兒白天睡的時(shí)間比以前縮短了，而晚上睡得比較香，有的嬰兒甚至一覺睡到天亮。一般每天總共需睡15~16小時(shí)左右。
由于嬰兒在睡眠時(shí)間上的差異較大，大部分的嬰兒上午和下午各睡2個(gè)小時(shí)，然后晚上8點(diǎn)左右入睡，夜里只起夜1~2次 每個(gè)嬰兒都有自己的睡眠時(shí)間及睡眠方式，媽媽或爸爸要尊重嬰兒的睡眠規(guī)律而不應(yīng)強(qiáng)求，要保證嬰兒醒著的時(shí)候愉快地好好玩，睡眠時(shí)好好安心地睡。
如果嬰兒白天睡得比較香的時(shí)候，媽媽不要硬把嬰兒叫醒喂奶，否則會(huì)影響嬰兒睡眠而是嬰兒煩躁哭鬧，同時(shí)也影響嬰兒的食欲。如果你的嬰兒在白天醒著的時(shí)間比較長，就應(yīng)該在嬰兒醒著的時(shí)候就多逗他（她）玩，讓他（她）快樂，這樣晚上嬰兒才會(huì)睡得香，而且時(shí)間也比較長。但值得注意的是，晚上入睡前不要逗嬰兒玩，以免因過度興奮而影響睡眠。
嬰兒會(huì)自己選擇睡眠姿勢
嬰兒的睡眠姿勢有三種，即仰臥、側(cè)臥和俯臥。
由于嬰兒在3個(gè)月以前還不會(huì)翻身，睡眠姿勢一般是由媽媽或爸爸來決定的。 到了第四個(gè)月，由于學(xué)會(huì)了翻身，就能自己選擇睡眠姿勢了。一般來講，發(fā)育正常的嬰兒都會(huì)選擇自己最舒服的睡眠姿勢。所以，媽媽或爸爸不必強(qiáng)求嬰兒用哪一種睡眠姿勢，如果看嬰兒睡眠的時(shí)間較長，只要幫助變換一下姿勢就可以了。這種人性化的護(hù)理方法，可以讓嬰兒睡得比較舒服，而且睡得深沉。
嬰兒睡眠時(shí)很容易被驚醒可能是缺鈣
一般情況下，大多數(shù)的嬰兒睡眠時(shí)對(duì)日常的聲音并不敏感，完全可以伴隨著父母的說話聲、走路聲、適度的收音機(jī)或者電視機(jī)的聲音睡得很沉。如果你的嬰兒每次睡著后，睡眠時(shí)間很短，不足1小時(shí)，并且睡著后天氣不熱，而頭發(fā)、衣服、枕頭照樣汗?jié)?，聽到一點(diǎn)聲音就很快醒來，甚至還會(huì)被驚哭，可疑為佝僂病。
遇到這種情況時(shí)，媽媽或爸爸應(yīng)帶嬰兒到醫(yī)院檢查。千萬不可自作主張給嬰兒服用鈣片或維生素D制劑。一個(gè)有趣的百度應(yīng)用，大家可以百度搜索“枕頭高度測算”因?yàn)榫S生素D制劑服用過量會(huì)引起中毒，影響嬰兒的健康。
