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抱寶寶的正確姿勢 別讓錯(cuò)誤的抱姿傷害到寶寶

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2022-01-29 21:40:14編輯:森林
抱寶寶可以說是新手媽媽們的必修課,錯(cuò)誤的抱姿不僅寶媽費(fèi)勁,而且寶寶還不舒服,嚴(yán)重的甚至?xí)Φ娇蓯鄣男殞?。接下來小編給大家盤點(diǎn)幾種抱寶寶的正確姿勢,感興趣的家長們可以來看看,別讓錯(cuò)誤的抱姿傷害到寶寶哦。
抱寶寶的正確姿勢 別讓錯(cuò)誤的抱姿傷害到寶寶
第一種方法:搖籃抱
 
這可能是最常見的抱孩子的方式,也是跟新生兒進(jìn)行眼睛交流的好方式;這也是抱孩子最自然、最簡單的方式。具體要怎么抱呢?
 
很簡單,家長先彎曲一只胳膊,讓寶寶把頭枕在這只胳膊手肘處,在用前臂順勢托著寶寶的背,另外一只手從下面幫著托住寶寶的屁股。如果你不會做,可以看看文稿里的示意圖,照著做就行
 
不論你是坐著、站著還是慢慢走著,都可以這樣抱寶寶,而且還可以和他有目光接觸,寶寶也會覺得很安心。.
 
另外,在搖籃姿勢的基礎(chǔ)上,只要把寶寶的身體往媽媽的懷抱里側(cè)躺一點(diǎn),就變成了最常見的哺乳姿勢,比如文稿里對應(yīng)的示范圖(圖2),你也可以看看。
搖籃抱
第二種方法:豎抱
 
這種方法多用在2~3個(gè)月之后,脊柱力量變強(qiáng)的寶寶。但還是要提醒大家,因?yàn)閷殞毜募怪α坎蛔?,生理彎曲還沒有形成,抱寶寶的時(shí)候,一定記得支撐住寶寶的腰背部。
 
豎著抱寶寶,他能看到的東西更多,自然也就更喜歡。
 
在寶寶吃完奶后,我們可以豎抱給寶寶拍嗝。當(dāng)寶寶哭鬧的時(shí)候,我們也可以豎抱寶寶,來回多走幾步,寶寶也會安靜下來。
 
那具體要怎么抱呢?
 
豎抱時(shí),家長通常是站著的,一只手環(huán)抱寶寶,扶住他的腰和背,讓寶寶的整個(gè)身體靠在大人身上,獲得支撐。然后另一只手放在寶寶肩膀,扶住寶寶的脖子。
 
如果你還是不確定怎么抱,可以看看文字稿里的示范圖(圖3),就知道如何豎抱了。
 
這里還要提醒大家,越小的寶寶,越要護(hù)住他的脖子。等一兩個(gè)月之后,寶寶頸部有力量了,就不用一直扶著了,而是變成虛扶,也就是手不要貼住寶寶脖子,有一定的距離,等寶寶支撐不住的時(shí)候再去扶,直到最后可以完全松開手。
豎抱
第三種方法:襁褓抱
 
相比于豎著抱寶寶走走,襁褓抱更能安撫哭鬧的寶寶。-般來說,在給寶寶裹上襁褓,再抱起來輕輕搖晃之后,寶寶很快就會安靜下來。
 
襁褓要怎么抱呢?
 
我們特意做了幾張示范圖,放在該課程文字稿中,你可以對照著做。
 
簡單來說,可以分為6步:
 
第一步:把襁褓毯平鋪,折一個(gè)角,如果襁褓巾過大,也可以直接對折。第二步:把寶寶平放在毯子上,把頭放在毯子的一角。第三步:把寶寶的小胳膊小腿放平,選擇任何一角開始折疊,折疊后的一端放在另一側(cè)的手下。第四步:折疊下角。第五步:把另一側(cè)的毯子折疊,折疊后的一端放在寶寶另一側(cè)的手下。
 
第六步:確保襁褓中寶寶可以自由挪動小屁股,襁褓不是特別緊。一個(gè)檢驗(yàn)的方法就是家長把手伸入襁褓中,寶寶的胸前與襁褓之間至少有2~3指的距離。
 
包好之后,就可以把寶寶抱在懷里,讓寶寶的肚子和你的肚子貼在一起,然后開始輕輕搖晃,讓寶寶整個(gè)人都感覺到搖晃的感覺。與此同時(shí),你還可以輕輕哼唱,比如「噢噢噢噢」「嗯嗯嗯嗯」,安撫效果會更好。
襁褓抱
第四種方法:飛機(jī)抱
 
飛機(jī)抱很適合幫助寶寶緩解腸絞痛等不適,如果寶寶出現(xiàn)腸絞痛,就可以給寶寶飛機(jī)抱,由于這個(gè)姿勢要反過來抱寶寶,所以需要胳膊更有勁兒的人來抱,比如爸爸。具體方法就是讓寶寶趴在爸爸小胳膊上,然后讓寶寶四肢自然下垂,同時(shí)讓他的頭落在爸爸的手肘處。然后用另一只手,從上面扶住寶寶的背,幫忙固定。大家可以看看下圖,這就是媽媽育兒網(wǎng)給大家建議的飛機(jī)抱的正確姿勢。
 
大多數(shù)情況下,用這個(gè)姿勢,會讓腸絞痛的寶寶舒服一點(diǎn)。如果寶寶還是哭鬧的話,就可以在這個(gè)姿勢的基礎(chǔ)上輕輕搖晃,效果會更好。
 
另外,也可以在寶寶平躺的時(shí)候,把他放在大人的肚子,上抱著,也能起到緩解疼痛的作用。
飛機(jī)抱
第五種方法:使用嬰兒背帶
 
如果你要帶寶寶外出,走動比較多的話,就可以選擇用嬰兒背帶。
 
無論哪種嬰兒背帶都可以,像是抱抱熊bebear、BabyBjorn和Aprica阿普麗佳都可以。這樣不僅寶寶舒服,還可以預(yù)防他掉下來。
 
另外,如果帶寶寶外出坐車的話,就要選擇嬰兒安全座椅,或者安全搖籃。不要在前排座位上抱寶寶,很危險(xiǎn)。
使用嬰兒背帶
新手家長常見的3個(gè)抱娃誤區(qū)
抱寶寶的正確姿勢 別讓錯(cuò)誤的抱姿傷害到寶寶
1. 不扶寶寶的頭頸
 
很多父母在抱寶寶的時(shí)候,會格外小心的托住寶寶屁股,或者扶住寶寶的腰,卻忽略了脆弱的頸部。
 
新生兒的頭占全身的 1 / 4 ,而且他們的頸肌還沒有完全發(fā)育,頸部肌肉無力。
 
抱起寶寶的時(shí)候,小腦袋的重量會全部壓在頸椎上,如果大人的手沒有給予很好的輔助支撐,就可能會對寶寶脊椎造成損傷。
 
這些損傷當(dāng)時(shí)不易發(fā)現(xiàn),但可能影響孩子將來的生長發(fā)育。
 
2. 一邊抱娃一邊晃動哄睡
 
不少家長都喜歡抱著寶寶,輕輕搖晃著哄睡,即便是哭鬧不安的小寶寶,也能在這種「律動」中很快進(jìn)入睡眠。
 
其實(shí)這種「抱著搖晃」的方式,并不適合用來哄睡,看起來寶寶很快睡著了,但是大多數(shù)一放到床上,就會醒來,對于養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣是沒有好處的。
 
在寶寶清醒的時(shí)候,抱起來輕柔的晃動,是親子互動的好時(shí)機(jī)。如果寶寶喜歡這種方式,一定要注意把握好搖晃的幅度哦。
 
3. 長時(shí)間一個(gè)姿勢抱娃
 
小寶寶軟軟糯糯的,抱起來就會乖乖的倚靠在大人懷里,這樣的場景雖然很甜蜜,但時(shí)間卻不宜太久。
 
長時(shí)間的懷抱會限制寶寶活動,長此以往會影響正常的發(fā)育。如果用了不正確的抱娃姿勢,更會對寶寶嬌嫩的骨骼造成傷害。
 
比如橫抱寶寶時(shí),寶寶的大腿通常會自然的并向大人的手臂內(nèi)側(cè),這時(shí)小嬰兒的髖關(guān)節(jié)是不在原本位置上的,長此以往可能會造成髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良的問題。

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