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對癥下藥 教寶貝疏導(dǎo)情緒

出處:網(wǎng)絡(luò)收集 日期:2024-12-25 00:27:30 編輯:秩名
對癥下藥 教寶貝疏導(dǎo)情緒
  愛哭也愛笑,小寶貝的情緒如龍卷風(fēng)一樣來去迅速。還學(xué)不會控制情緒的他們從來都是直率地表現(xiàn)自己的情緒。但是,一旁的父母們卻表示,當(dāng)寶貝們表現(xiàn)出焦慮、傷心、焦慮等負(fù)面情緒,總是有些手足無措,不知道自己的處理方式是否正確。
 
  其實寶貝的每個情緒都顯示了他們處于不同的心理狀態(tài),想要安撫孩子,決不能簡單粗暴或用安撫或用批評處理,而是學(xué)會接納寶貝情緒,再根據(jù)情況幫助他梳理這些情緒。
 
對付憤怒——多些關(guān)注
  孩子們一旦發(fā)起脾氣,經(jīng)常讓父母們無可奈何,做出令人難以忍受的任性行為,一旦對他進(jìn)行批評與勸告,場面有時會變得更加壯觀。面對憤怒的小寶貝,爸媽們想要控制住場面,安撫寶貝的情緒,就必須保持冷靜,懂得正視寶貝的憤怒來源。
 
  首先,要關(guān)注是什么事情讓孩子發(fā)怒了。不由分說的批評與安慰,一點也幫助不了孩子的情緒。不要覺得孩子們總是為小事情生氣而不值得一提,這個是你能借助溝通安撫孩子的保障。
 
  向?qū)氊惐磉_(dá)你的同情。生氣大多數(shù)是因為受到傷害。即使在你看來微不足道的小事,也有可能令孩子發(fā)怒。別認(rèn)為孩子很小氣,同情的安慰能令他內(nèi)心放松很多。
 
  幫助他解決問題。當(dāng)孩子向你生氣和抱怨事情時,千萬別回答“你為什不……”“是你自己決定……”,憤怒與哭泣是因為無措,試著給孩子解決問題的建議,相信他會停止哭聲。
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