春天嬰兒曬太陽多長時(shí)間合適?
春季嬰兒曬太陽的最佳時(shí)間:一般在10點(diǎn)-11點(diǎn)。夏季嬰兒曬太陽的最佳時(shí)間:9點(diǎn)-10點(diǎn)。
冬季嬰兒曬太陽的最佳時(shí)間:冬季一般在中午11—12點(diǎn)左右。
適當(dāng)?shù)臅裉?,日光里的紫外線具有殺菌作用,紅外線可以擴(kuò)張皮膚毛細(xì)血管,促進(jìn)血液循環(huán),讓寶寶感覺舒適,促進(jìn)寶寶身體新陳代謝,增強(qiáng)寶寶免疫力和抗病能力。
寶寶曬太陽的最佳時(shí)間是上午9-11點(diǎn)和下午16-17點(diǎn),而下午12-16點(diǎn)這段時(shí)間紫外線太強(qiáng),這個(gè)時(shí)間過多曬太陽會(huì)對(duì)寶寶皮膚造成傷害。
初春可以帶寶寶曬太陽嗎?
初春是可以帶寶寶曬太陽的,不過初春時(shí)節(jié)天氣還是比較寒冷,建議選擇溫度較高的時(shí)間段。1、在室內(nèi)曬太陽需要打開窗戶在直射陽光下進(jìn)行。
2、室外日光浴應(yīng)選擇晴朗無風(fēng)的天氣,穿適當(dāng)?shù)囊路寣殞毜娜砥つw盡量多接受陽光。
3、不要讓陽光直接照曬在寶寶的頭部或臉部,要戴上帽子或打著遮陽傘,特別要注意保護(hù)眼睛。
4、在陽光強(qiáng)的時(shí)候,還要注意不要讓陽光灼傷皮膚。