2、破壞人體免疫功能
寶寶長時(shí)間在燈光下夜睡,可能破壞人體的免疫功能,寶寶大腦中有一個(gè)內(nèi)分泌器官,只有夜間人體入睡時(shí)才能分泌褪黑激素,寶寶眼球一見光源就停止分泌,這種激素可以使機(jī)體的免疫功能加強(qiáng)。
3、影響視力發(fā)育
睡眠時(shí)關(guān)燈,能使眼球和眼部肌肉得到充分休息,寶寶長時(shí)間開燈睡覺,眼球和眼部肌肉得不到充分休息,給視網(wǎng)膜造成傷害,影響寶寶的視力發(fā)育。 最近美國賓州大學(xué)醫(yī)學(xué)院暨兒童醫(yī)院對479位2~16歲孩子進(jìn)行了健康調(diào)查,發(fā)現(xiàn)被調(diào)查者在2歲前若睡在黑暗的房間,長大后近視的比例是10%;2歲前若睡在有小夜燈的房間,長大后的近視率是34%;若小孩2歲前睡在亮著大燈的房間,長大后近視的比率高達(dá)55%。
4、導(dǎo)致性早熟
人體激素的分泌也有生理節(jié)律,如雄激素早上七八時(shí)達(dá)到最高點(diǎn),燈光會(huì)對此產(chǎn)生影響。長時(shí)間玩電腦或接受光照過度的孩子容易性早熟。這是因?yàn)楣饩€照射過長,使得褪黑素分泌減少,睡眠紊亂后就可能導(dǎo)致卵泡刺激素提前分泌,從而進(jìn)一步導(dǎo)致性早熟或性器官提前發(fā)育。
小編的話
月子里的寶寶,不建議在家的時(shí)候開燈,寶寶滿月了就可以開燈了,很多小寶寶愛盯著燈源處看,家長發(fā)現(xiàn)了要及時(shí)轉(zhuǎn)移寶寶的視線。另外為了寶寶的健康發(fā)育,寶寶睡覺的時(shí)候就別開燈,這個(gè)錯(cuò)誤大多數(shù)家長都在犯,趕快改正過來吧。