冬天寶寶沖奶粉水溫是70度還是40度？
WHO之所以建議水溫不得低于70 ℃是因?yàn)槟谭劭赡軙?huì)被一種叫坂崎桿菌的病菌感染，70 ℃水正好可以殺死這種病菌。70℃水溫沖泡的配方奶會(huì)破壞奶粉中一些不耐熱的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，例如部分配方奶中含有的益生菌、維生素C等，不過(guò)雖然會(huì)使配方奶中一小部分營(yíng)養(yǎng)流失，但大部分該有的營(yíng)養(yǎng)還是會(huì)在，對(duì)奶粉的主要營(yíng)養(yǎng)影響不會(huì)有太大傷害，所以用70℃水溫沖泡配方奶是沒(méi)有問(wèn)題的。
如果有的媽媽擔(dān)心水溫過(guò)熱，破壞了奶粉中的營(yíng)養(yǎng)，那么使用40—50度的水溫也是可以的，很多品牌的奶粉都會(huì)標(biāo)注，沖奶粉的最佳溫度應(yīng)該是40℃~50℃，給寶寶飲用的最佳溫度是37℃~40℃，一年四季都可以用這個(gè)溫度的水來(lái)沖奶粉，因此如果家長(zhǎng)擔(dān)心，那么就按照奶粉品牌提示的適宜溫度沖泡即可。
如果有的媽媽擔(dān)心水溫過(guò)熱，破壞了奶粉中的營(yíng)養(yǎng)，那么使用40—50度的水溫也是可以的，很多品牌的奶粉都會(huì)標(biāo)注，沖奶粉的最佳溫度應(yīng)該是40℃~50℃，給寶寶飲用的最佳溫度是37℃~40℃，一年四季都可以用這個(gè)溫度的水來(lái)沖奶粉，因此如果家長(zhǎng)擔(dān)心，那么就按照奶粉品牌提示的適宜溫度沖泡即可。
哪些水不能用來(lái)給寶寶沖奶粉？
1、反復(fù)燒開(kāi)的水，其硝酸鹽及亞硝酸鹽的濃度較高，不宜采用。
2、放置超過(guò)12~24小時(shí)的保溫瓶中的水，容易被細(xì)菌污染，且硝酸鹽向亞硝酸鹽轉(zhuǎn)化增加。
3、過(guò)濾的水：過(guò)濾器容易給人一種誤導(dǎo)，覺(jué)得水過(guò)濾會(huì)更干凈，但濾芯如果換得不及時(shí)，會(huì)滋生細(xì)菌。且過(guò)濾的水喝多了容易讓寶寶貧血，亦不適合沖奶粉。
4、礦泉水：受廣告影響，不少家長(zhǎng)都覺(jué)得礦泉水會(huì)更干凈更營(yíng)養(yǎng)，但天然礦泉水中含有納和其他礦物質(zhì)，會(huì)對(duì)寶寶的腎臟產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，不利于寶寶的成長(zhǎng)。
2、放置超過(guò)12~24小時(shí)的保溫瓶中的水，容易被細(xì)菌污染，且硝酸鹽向亞硝酸鹽轉(zhuǎn)化增加。
3、過(guò)濾的水：過(guò)濾器容易給人一種誤導(dǎo)，覺(jué)得水過(guò)濾會(huì)更干凈，但濾芯如果換得不及時(shí)，會(huì)滋生細(xì)菌。且過(guò)濾的水喝多了容易讓寶寶貧血，亦不適合沖奶粉。
4、礦泉水：受廣告影響，不少家長(zhǎng)都覺(jué)得礦泉水會(huì)更干凈更營(yíng)養(yǎng)，但天然礦泉水中含有納和其他礦物質(zhì)，會(huì)對(duì)寶寶的腎臟產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，不利于寶寶的成長(zhǎng)。
