對于低月齡段的小寶寶來說，哄他們睡覺的方法有很多種，新手的爸爸媽媽們可以選擇一個適合自己孩子的方法，或者幾個方法進行交替使用都可以。下面小編就給大家介紹些哄嬰兒睡覺的小方法，感興趣的朋友來了解下吧。
怎么哄0-3個月嬰兒睡覺
1、嬰兒不睡覺，家長們可以把襁褓包的稍微緊一些，讓嬰兒找到一種在媽媽懷抱中的感覺，繼而嬰兒的情緒就會變得相對安穩(wěn)，能起到哄睡的效果。但是通常這個年齡段的嬰兒很容易就入睡，吃飽了就會很容易睡著，家長們不要把嬰兒抱著晃來晃去，這種睡法其實是不好的習慣。
2、三個月的寶寶基本上白天睡2-3次覺，一次會睡眠30分鐘-3個小時不確定，因為每個寶寶的自身情況都不相同。早上，中午，傍晚都是一個小覺。寶媽抓住寶寶的睡眠信號可以馬上哄睡，比如：當寶寶揉眼睛，打哈欠，眼神有點呆滯，突然變得安靜起來，說明寶寶困了。
3、哄嬰兒睡覺的時候，要保證周圍環(huán)境的安靜，如果太過嘈雜是不利于嬰兒入睡的。其次，嬰兒在白天睡覺可以拉上窗簾，但也不能完全黑暗，以免嬰兒分不清白天黑夜，睡眠順序顛倒；在夜晚入睡的時候可以將燈光調(diào)暗一些，有利于嬰兒的睡眠。
4、家長們可以把嬰兒放在床上，放一些輕柔的音樂，或者家長也可以哼唱溫柔的歌曲，再輕輕地拍嬰兒的臀部，節(jié)奏緩慢，一段時間以后，嬰兒自然就會睡著了。家長要切記不要給嬰兒養(yǎng)成抱著哄睡的習慣，這反而會加重負擔。
5、當寶寶醒了，給他換尿布，然后喂奶，接著陪寶寶玩會兒，玩困了哭鬧后，隨著帶到臥室，然后拉住窗簾，接著給寶寶包襁褓，最后讓寶寶入睡。當寶寶安靜下來，先喂奶一會，可以慢慢的用安撫奶嘴代替，寶寶自己就會進入夢鄉(xiāng)。
6、杠開始如果孩子不太適應，也建議家長要堅持一段時間，不要輕易抱著哄孩子睡覺，久而久之會養(yǎng)成孩子抱睡的習慣，反而加重家長的負擔。如果孩子中途醒來，也建議僅僅以擁抱和溫柔的拍打為安撫，不建議直接抱著哄孩子。
大多數(shù)孕媽在嬰兒出生后，最大的問題是嚴重的睡眠不足。所以在前三個月，一定要幫助寶寶建立良好的睡眠習慣，雖然一開始可能很困難，但是隨著時間的推移會變得更容易。當寶寶稍微長大后，孩子的睡眠方式會和父母同步，家里的每個人都會睡個好覺，良好的睡眠習慣也更有利于孩子的生長發(fā)育。
