人們習(xí)慣認(rèn)為，睡覺(jué)就必須枕枕頭。在一些地方，就有給新生兒制作枕頭的習(xí)俗。他們把炒了以后裝進(jìn)一個(gè)自制的袋子里給新生兒枕。這種行為正確嗎？很多新爸媽心中就產(chǎn)生了疑問(wèn)，寶寶出生后能不能用枕頭呢?什么材質(zhì)的枕頭最適合寶寶呢？
0-3個(gè)月的新生兒可以不用枕頭。剛出生的寶寶，脊柱平直，平躺時(shí)背和后腦勺在同一個(gè)平面，頸、背部肌肉自然松弛，側(cè)臥時(shí)頭與身體也在同一平面， 不會(huì)造成肌肉緊繃狀態(tài)而導(dǎo)致落枕;由于新生兒的頭較大，幾乎與肩同寬，側(cè)臥可以較輕松。
如果頭被墊高了，反而容易造成頭頸彎曲，影響新生兒的呼吸和吞咽，甚至可能發(fā)生意外。如果你的寶寶愛(ài)吐奶，你可以用棉質(zhì)毛巾折疊兩三層，約1~3厘米高，給他當(dāng)作枕頭用，稍稍抬高頭部以減少吐奶。
寶寶長(zhǎng)到3個(gè)月時(shí)開始學(xué)習(xí)抬頭，脊柱頸段也開始出現(xiàn)向前的生理彎曲。6個(gè)月的寶寶開始學(xué)坐，脊柱胸段開始出現(xiàn)向后的生理彎曲，肩部也發(fā)育增寬。如果此時(shí)不用枕頭，頭位偏低，會(huì)使腦部血液比用枕頭時(shí)多，可能影響嬰兒入睡。
因此，3個(gè)月寶寶可以開始使用枕頭。 寶寶枕頭的高矮應(yīng)適度，長(zhǎng)度應(yīng)略大于嬰兒的肩寬，寬度與頭長(zhǎng)相等，高度以3～4厘米為宜，并可根據(jù)嬰兒不斷發(fā)育的情況，逐漸調(diào)整。
怎么選擇寶寶的枕頭
大小
寶寶的枕頭長(zhǎng)度最好與兩肩的寬度相等，寬度比寶寶的頭部稍寬些。枕頭的高度則要根據(jù)寶寶月齡的增加而逐漸增高。
枕芯
枕芯決定枕頭的軟硬程度。嬰兒枕頭的最佳枕芯材料包括蕎麥皮、油菜籽、菊花、曬干的茶葉等。這些材料軟硬適中，吸濕性和透氣性都很好。如果你選擇的枕芯不能清洗，需要定期晾曬，最好每半年能更換一次枕芯。
枕套
你最好給寶寶選擇柔軟的純棉布質(zhì)地的枕套。寶寶容易溢奶，枕套要經(jīng)常洗，所以你需要多準(zhǔn)備幾個(gè)。
新爸媽都要注意啦，新生兒不能睡枕頭。等寶寶可以睡枕頭以后，一定要選擇適合自己寶寶的枕頭，這樣才不會(huì)給寶寶身體造成危害。
