西班牙，孩子越小，父母越嚴格控制他們的睡眠時間，一般4歲以下的孩子，晚上九點半之前就得必須上床睡覺。俄羅斯，從孩子上幼兒園開始，學校就規(guī)定早上7點必須起床，早上起的早，晚上自然就睡的早了。
睡覺是好習慣養(yǎng)成的必然步驟之一，從小開始養(yǎng)成良好的睡眠規(guī)律，是對孩子身體發(fā)育以及今后學習生活都非常有益的。
針對國外新生兒怎么睡，這個問題大家一起來學習討論。
1、專家建議，所有的父母都把孩子的搖籃床換成嬰兒床睡覺。父母應該給寶寶建立在自己臥室睡覺的決心。
2、停止對新生兒搖晃哄睡，因為這是習慣問題，一旦有一天你不這樣哄睡了，孩子就不習慣變會哭鬧。
3、為了新生兒寶寶從新設置一個子宮壞境，新生兒在媽媽肚子里的時候，是有聲響的，所以寶寶并不需要特別安靜的睡覺壞境，這樣反而更容易讓寶寶驚喜。
4、當孩子平靜下來，不哭鬧的時候，父母就應該離開房間了。
這些訓練都是為了告訴寶寶覺得困了就睡覺，不需要搖籃更不需要媽媽。孩子是有自己睡覺的能力的，所以，家長不用過分擔心。從新生兒開始，養(yǎng)成寶寶睡覺的好習慣是各位家人一定要做的事情，也許寶寶真的會給你一個驚喜呢！
