十個(gè)月寶寶怎么哄睡?
1. 睡覺之前,讓寶寶吃飽。通常九點(diǎn)的時(shí)候,寶寶就應(yīng)該睡覺了,那么,在八點(diǎn)左右,就應(yīng)該讓寶寶吃一頓奶,寶寶吃飽了,才會(huì)更容易入睡,在睡前也不容易哭鬧,在入睡之后,寶寶才能有較好的睡眠狀況,不會(huì)出現(xiàn)夜哭等現(xiàn)象。2. 抱著寶寶睡覺或者在寶寶身邊哄睡。寶寶吃完奶之后要進(jìn)行拍嗝,打完嗝之后,將寶寶抱在懷里,輕輕的搖著寶寶,寶寶不僅可以覺得在媽媽懷抱會(huì)非常安全,也會(huì)比較享受這樣的入睡方式,如果寶寶不喜歡懷抱的方式入睡,可以將寶寶放在床上,媽媽要在寶寶的身邊陪著寶寶入睡,輕輕的拍拍寶寶,寶寶會(huì)較快的入睡。
3.音樂(lè)或兒歌陪伴寶寶。寶寶在準(zhǔn)備睡覺的時(shí)候,睡眠氣氛的培養(yǎng)是比較重要的,媽媽給寶寶放些輕音樂(lè),或者是一些小兒歌,都會(huì)對(duì)寶寶哄睡有比較好的促進(jìn)作用。