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快速哄嬰兒睡覺的方法有哪些?

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2020-05-25 14:13:45 編輯:欣哥
  寶寶睡覺不踏實,總得抱著奶著哄,很多媽媽都有這樣的經(jīng)歷,寶寶睡眠問題出現(xiàn)了以后,家長沒有找到好的方式改善,心急求次用奶睡、抱哄等方式讓其睡著表面上是解決了讓寶寶好好睡著了,其實是給自己挖了個坑,習慣一旦養(yǎng)成,想改特別難,于是孩子的睡眠改善就成了一場持久的拉鋸戰(zhàn),現(xiàn)在就來看看快速哄寶寶睡覺的方法吧。

快速哄嬰兒睡覺的方法有哪些?

1.給寶寶把尿

多數(shù)的寶寶在快要睡覺之前,都喜歡媽媽給自己把尿的,當媽媽給自己把尿之后,似乎寶寶也都能感覺到是要睡覺了的意思。一邊給寶寶把尿,一邊哼著小曲,就會發(fā)現(xiàn)寶寶很快就會小便了,而且寶寶有一種昏昏欲睡的感覺,只要再稍微的拍拍寶寶的后背,寶寶很容易就會睡著。

2.給寶寶哺乳

也有很多媽媽習慣在寶寶睡覺之前,給寶寶喂母乳的。只有把寶寶喂飽了,這樣寶寶睡覺的時候才會睡得更香,誰都不希望寶寶睡著了之后,卻因為肚子餓又醒來了吧。所以在哄寶寶睡覺的時候,一定要先給寶寶喂飽了,肚子舒服,寶寶睡覺才會更加踏實。

3,睡前不能太興奮

小寶寶一般會吃飽了就睡覺,大人最好不要在吃完不睡的情況下逗孩子玩,或者知道大的噪音,孩子的困勁被趕跑了就很難入睡了,一定不要讓他情緒波動太大,大人可以在旁邊輕輕拍著孩子,哄睡。

4,搖籃曲

可以給寶寶唱搖籃曲,搖籃曲具有催眠的效果,對小寶寶來說也是一樣有效果,寶寶雖然小,但是他的聽力卻很發(fā)達,聽著搖籃曲往往會很快進入睡眠狀態(tài)。
只要掌握一定的技巧,其實哄寶寶睡覺并沒有那么復雜的。寶寶平時喜歡聽音樂的話,可以多放音樂給寶寶聽,例如蟲兒飛,也能夠促進寶寶快速進入到睡眠狀態(tài)中。

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