新生兒第一個(gè)月睡眠少的原因有哪些?
1、房間嘈雜、光線強(qiáng)烈刺眼都會(huì)影響寶寶的睡眠質(zhì)量。
2、寶寶先天營(yíng)養(yǎng)不足,鈣質(zhì)不足,會(huì)影響神經(jīng)發(fā)育。
3、寶寶被爸媽抱慣了,如果突然就不抱他了,他當(dāng)然不會(huì)睡得好,甚至是哭鬧。
4、被子蓋太厚,衣服穿得緊,寶寶捂得熱了,不舒服了,也會(huì)哭鬧不肯睡覺。
寶寶晚上睡不安、哭鬧的原因有很多,爸媽檢查寶寶晚上不肯睡覺,可以從以下幾個(gè)方面著手:
1、睡眠條件:看看是不是睡眠條件不好,寶寶睡得不舒服,被子蓋太多、尿布濕了或尿褲太緊等,都會(huì)使寶寶晚上睡不了覺。
2、缺鈣:如果寶寶缺鈣,會(huì)導(dǎo)致睡眠不穩(wěn),爸媽應(yīng)該及時(shí)給寶寶補(bǔ)鈣。
3、餓了:寶寶如果吃不飽,當(dāng)然會(huì)哭鬧個(gè)不停。對(duì)于寶寶來說,填飽肚子才是硬道理嘛。
4、生病了:如果寶寶身體有異常情況,生病了也會(huì)不肯睡覺,這種情況爸媽要注意,一旦發(fā)現(xiàn)異常,應(yīng)該到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。
5、白天睡太多:這也是影響寶寶晚上睡眠質(zhì)量的禍?zhǔn)字?,所以爸媽在白天可以適當(dāng)?shù)呐銓殞毻?,那么晚上寶寶就可以安心入睡了?/div>