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1個月寶寶睡眠很淺怎么辦?媽媽快速哄寶寶入睡的辦法

出處:媽媽育兒網 日期:2020-02-28 11:57:34 編輯:小鈺
很多新生兒寶寶的睡眠是不太好的,易驚醒,并且時常哭鬧,那么1個月寶寶睡眠很淺怎么辦?媽媽快速哄寶寶入睡的辦法有哪些?更多關于新生兒護理的相關內容盡在媽媽育兒網。

1個月寶寶睡眠很淺怎么辦?

鋪一個舒服的床鋪
寶寶入睡的床鋪也是很重要的呢,如果寶寶感覺不舒服他就會很快醒過來,但是寶寶們又不會說話,媽媽很容易干著急的,所以平時媽媽在放寶寶睡覺的時候要提前把寶寶的床鋪鋪好哦,也不要讓寶寶的被窩過熱或過冷哦。
看看寶寶是不是想尿尿或拉粑粑
有的時候寶寶在夜里容易哭是因為到寶寶尿尿的時間了,或者寶寶該拉粑粑了,媽媽們一定要記好寶寶方便的時間哦,不要讓寶寶使勁哭,媽媽又不知道是什么原因。

媽媽快速哄寶寶入睡的辦法有哪些?

1、寶寶剛睡著的時候,睡眠比較淺,家長可以輕輕拍寶寶的背,幫助寶寶快速睡眠。
2、新生兒睡覺時,媽媽可將寶寶處于背光一側。寶寶在媽媽子宮的時候,光線是沒有外邊這么亮的。
3、不要吝嗇自己的擁抱,給寶寶一個擁抱能給予寶寶充足的安全感,是一個不錯的哄睡方法。,
4、晚上寶寶睡前,洗個溫水澡,拿松達嬰兒山茶給寶寶做個撫觸,能促進寶寶睡眠;
5、寶寶年齡大點了可,白天帶寶寶進行適當?shù)耐獬龌顒樱?—7點盡量不要讓寶寶睡覺,多陪他玩。

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