一個(gè)月的寶寶睡眠時(shí)間是比較長(zhǎng)的,很多家長(zhǎng)擔(dān)心寶寶只睡覺(jué)不吃奶,會(huì)影響長(zhǎng)個(gè),那么一個(gè)月寶寶睡眠多吃奶少會(huì)長(zhǎng)個(gè)嗎?更多關(guān)于新生兒護(hù)理的相關(guān)內(nèi)容盡在媽媽育兒網(wǎng)。
一個(gè)月寶寶睡眠多吃奶少會(huì)長(zhǎng)個(gè)嗎?
新生寶寶每天睡眠的時(shí)間比較長(zhǎng)是正常的,寶寶的發(fā)育基本上是在睡眠中進(jìn)行的,他每天睡眠時(shí)間可以達(dá)到十幾甚至20個(gè)小時(shí),讓寶寶保證充足的睡眠的話,他也會(huì)長(zhǎng)得比較快。
小寶寶除了吃奶以外,幾乎所有的時(shí)間都在睡覺(jué)是正常生理現(xiàn)象,隨著長(zhǎng)大,大腦皮層的發(fā)育逐漸完善,睡眠時(shí)間逐漸縮短。
1個(gè)月內(nèi):每天清醒3~4小時(shí),睡眠時(shí)間多達(dá)18~20小時(shí);
2-3個(gè)月:每天睡眠時(shí)間16~18小時(shí);
4-12個(gè)月:每天睡眠時(shí)間14~16小時(shí);
2-3歲:每天睡眠時(shí)間12~13小時(shí);
4-5歲的小朋友睡眠時(shí)間減少到11~12小時(shí),逐漸接近成人。
第一個(gè)月寶寶的睡眠時(shí)間多長(zhǎng)?
生活中我們通常認(rèn)為:新生兒期每天平均睡眠時(shí)間需要18小時(shí)(范圍16~20 小時(shí)),每個(gè)睡眠周期約45分鐘,由一個(gè)睡眠周期進(jìn)人另一個(gè),每2~4小時(shí)醒來(lái)要吃奶,并睜開眼覺(jué)醒數(shù)分鐘到1小時(shí),晝夜節(jié)律尚未建立。
1~3個(gè)月小兒1天應(yīng)睡16小時(shí)左右,除了吃奶、換尿布、玩一會(huì)兒,大部分時(shí)間就是睡覺(jué)。