相信很多寶媽們都有這樣的體驗(yàn)吧,在卸貨以后,好不容易可以睡個好覺了,但是寶寶總是不會讓媽媽這么舒服的,剛剛開始的時候可能還好一點(diǎn),寶寶除了吃就是睡,就算偶爾哭鬧,時間也不會持續(xù)太久,但是隨著寶寶的長大,寶寶睡眠的時間也會隨著時間的過去,逐漸的變少,如果是白天玩,晚上睡覺還比較好處理,可是他們是寶寶啊,誰會管你睡得好還是睡不好!所以寶寶們是不能用常理來判斷的,很多寶寶都是白天睡覺,怎么都弄不醒,晚上就是精神奕奕的,怎么都不睡,黑白顛倒,真的讓新爸爸新媽媽真的是欲哭無淚啊,自己生的孩子,再累也要帶好他~可是這樣下去,新爸爸新媽媽的精神也遭不住啊~難道就沒有解決的方法嗎?今天小編就給大家講講,新生兒睡顛倒的原因有哪些,新生兒睡顛倒了應(yīng)該怎么辦?一起來看看吧~拯救你的睡眠,你必須要這樣做~
新生兒睡眠顛倒的原因有哪些?如何改善?
其實(shí)新生兒睡顛倒的原因有很多,其中最主要的原因就是很多年輕的爸爸媽媽們因?yàn)闆]有經(jīng)驗(yàn),所以就任由嬰兒想睡就睡,想哭就哭,沒有良好的生活習(xí)慣,所以才導(dǎo)致新生的寶寶沒有養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣,造成黑白顛倒的生活現(xiàn)狀,新生的寶寶們正確的做法是白天定時定量的喂奶,而且 在白天的時候,盡量的多和寶寶玩一玩,不要讓寶寶在白天的時候睡覺過多,而且在寶寶夜間睡覺的時候,盡量保持一個較為安靜的環(huán)境,除了喂奶和換尿布這種必須情況,千萬不可以打擾到寶寶睡覺,漸漸的養(yǎng)成這種習(xí)慣,這樣就可以慢慢的改善寶寶的黑白顛倒的問題!除此之外,如果新生兒不發(fā)熱,吃奶正常,夜間常啼哭,睡眠不實(shí),易驚醒,頭部微汗,媽媽在懷孕期間有時小腿抽筋且未做治療,這種“夜啼”有可能與新生兒維生素D缺乏有關(guān)。維生素D缺乏可引起低鈣,常出現(xiàn)上述夜啼,且發(fā)展為無熱性抽風(fēng),重者可出現(xiàn)喉痙攣。嚴(yán)重時,可導(dǎo)致新生兒窒息,甚至死亡。因此,要提高警惕。一旦懷疑新生兒有低鈣的可能,應(yīng)及早就診。在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素D及鈣劑,并應(yīng)多曬太陽,以促進(jìn)維生素D及鈣的吸收。