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什么時候開始給寶寶添加輔食 寶寶輔食添加問答集合(3)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2016-09-20 16:36:09編輯:七七

問題五:怎樣添加更多種類輔食?

應(yīng)該循序漸進地添加其他種類輔食,一次只加一種,并且在加入新食品后至少等3天,再加入另一種食品。

這樣你就有時間來觀察寶寶是否對某種食物過敏,過敏癥狀可能包括腹瀉、腹脹、排氣(打嗝或放屁)增多,或出疹子。如果你的家族有過敏史,或者你的寶寶在添加輔食的過程中出現(xiàn)過敏反應(yīng),那就應(yīng)該等待1周以上,再加入新食物。

所有寶寶適應(yīng)輔食的過程大概應(yīng)該都是這樣的:

問題六:每天應(yīng)該吃幾次輔食?

最初,寶寶應(yīng)該每天只吃一次半流質(zhì)的谷物糊。到大約8個月左右,寶寶就應(yīng)該可以每天吃3次輔食了,這時候典型的每日食譜可能包括:

母乳或強化鐵配方奶。

強化鐵的米粉或其他谷物粉。

黃色和綠色蔬菜。

水果。

少量富含蛋白質(zhì)的食物,如禽肉、豆腐、肉類。

提示:在這個階段,有一些食物是不應(yīng)該喂給寶寶吃的,例如蜂蜜就可能會引起1歲以下嬰兒的臘腸菌?。ㄈ舛局卸荆?。另外,類似花生醬、牛奶、貝類、柑橘類(包括果汁)和蛋類的蛋白部分等容易引起過敏反應(yīng)的食物應(yīng)該在1歲或更長一段時間內(nèi)

問題七:需要什么餐具?

剛開始你只要準(zhǔn)備一把嬰兒高腳餐椅和軟橡膠頭湯匙(防止傷害寶寶敏感的牙齦)就可以了。當(dāng)寶寶的飯量變大時,你可能會發(fā)現(xiàn)圍嘴、帶吸盤底的塑料盤和小地板墊,能減輕你餐后的清理任務(wù)。

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