體重明顯增長(zhǎng)。多數(shù)寶寶體重增加到出生時(shí)的兩倍左右（或大約6.8千克），至少4個(gè)月大的時(shí)候，寶寶就已經(jīng)準(zhǔn)備好可以吃輔食了。
食欲增強(qiáng)。寶寶似乎很餓，即使每天吃8～10次母乳或配方奶，看起來(lái)仍然很餓。
寶寶對(duì)你吃的東西可能會(huì)感到很好奇。你的寶寶可能會(huì)開(kāi)始盯著你碗里的米飯看，或者在你把面條從盤(pán)子里夾到嘴里的時(shí)候伸手去夠，這說(shuō)明他也想嘗嘗了。
問(wèn)題三：怎樣開(kāi)始添加輔食？
一般的經(jīng)驗(yàn)是最先從米粉糊開(kāi)始，因?yàn)槊追酆缓娼?，和其他食物相比不易引起過(guò)敏反應(yīng)。蛋黃可能會(huì)引起一小部分兒童的過(guò)敏反應(yīng)，建議推遲到8個(gè)月以后再給寶寶添加蛋黃。
方法：先給寶寶喂奶，然后給寶寶喂一兩勺米粉糊——把米粉跟足夠的配方奶或母乳混合成半流質(zhì)。請(qǐng)你選用前端是軟橡膠的嬰兒湯匙，以免傷到寶寶的齒齦。剛開(kāi)始只要在勺尖盛一點(diǎn)點(diǎn)米粉糊給寶寶吃就行了。
問(wèn)題四：怎么知道寶寶是不是吃飽了？
寶寶每頓飯的胃口都會(huì)不一樣，所以你沒(méi)法根據(jù)一個(gè)嚴(yán)格的量來(lái)判斷寶寶是不是吃飽了。如果寶寶身體向后靠在椅子上，把頭從食物的方向轉(zhuǎn)開(kāi)，開(kāi)始玩勺子，或者不愿意張嘴再吃一口，這就說(shuō)明寶寶很可能已經(jīng)吃飽了。（有時(shí)候?qū)殞毑粡堊焓且驗(yàn)樯弦豢谶€沒(méi)吃完，所以一定要給寶寶留下足夠的時(shí)間吞咽。）
