2、豆角中含有豐富的維生素A和維生素C等元素，它們可以提高寶寶的免疫力，同時因?yàn)槎菇侵泻胸S富的膳食纖維，它的出現(xiàn)還能提高寶寶的食欲，促進(jìn)消化。所以寶寶們是可以使用豆角的，不過千萬記住一定要煮熟呀！
3、給寶寶準(zhǔn)備豆角時除了要煮到軟爛，還要記住豆角適合一歲以上的寶寶們食用。一歲一下就別吃了，另外記住將豆角切成小塊狀，避免嗆到寶寶。
4、其實(shí)寶寶吃豆角的好處還挺多的，它可以使人頭腦清晰，還能幫助調(diào)理消化協(xié)同的功能，對寶寶來說 它還有具有一定安撫情緒的作用。關(guān)鍵豆角也屬于粗纖維較多的食材，所以有可以預(yù)防寶寶便秘。
總之寶寶吃豆角的好處實(shí)在是太多了，希望家長們千萬不要讓孩子錯過了豆角哦！
這里給家長們推薦“豆角燉土豆”，第一，準(zhǔn)備食材：新鮮都教，耗油，土豆，蔥姜蒜。第二，將豆角切塊，放入清水中浸泡，接著在鍋中倒入小半鍋油將豆?jié){放入煎炸至成熟，撈出，接著放入去皮的土豆，也煎至至土豆邊緣呈金黃色，撈出。
第三，接著在油鍋中下入清洗干凈的姜片，蒜片，蔥段，炒香，下入油炸好的土豆，翻炒片刻，再下入豆角翻炒。最后加入適量的料酒，老抽，翻炒至土豆上色，最后倒入適量的清水，小火慢燉5分鐘，再加入耗油，鹽就可以裝盤出鍋了。
