隨著我們國(guó)家經(jīng)濟(jì)越來越好,人們的生活也越過越好。近年來兒童型糖尿病發(fā)病率比往年呈上升狀態(tài),而且有高發(fā)趨勢(shì),據(jù)統(tǒng)計(jì),全世界每天出現(xiàn)200多名兒童糖尿病患者。所以家長(zhǎng)們可得長(zhǎng)點(diǎn)心,那么如何預(yù)防糖尿病和怎么辦便是家長(zhǎng)們需要學(xué)習(xí)的事情了。
兒童糖尿病有先天性遺傳原因,也有后天多種因素形成的原因。如果孩子不幸患上糖尿病,那么對(duì)他們的生活和成長(zhǎng)是百害而無(wú)利的。孩子的健康是家長(zhǎng)們最在意的事情,所以家長(zhǎng)們請(qǐng)務(wù)必做好預(yù)防兒童糖尿病的一切手段。
預(yù)防兒童糖尿病和怎么辦
1、想要預(yù)防糖尿病首先要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),專業(yè)調(diào)查得出:母乳喂養(yǎng)的寶寶更不容易患上糖尿病。
2、一定要讓孩子從小養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,糾正孩子的不良飲食習(xí)慣。比如過量進(jìn)食,沒有飽覺。進(jìn)食過快,愛吃油膩的食物,喜歡吃糖食,不喜歡吃蔬菜等。
這些不良的飲食習(xí)慣,也是肥胖發(fā)生關(guān)鍵,所以為了減少孩子生病的可能,良好的飲食習(xí)慣是相當(dāng)需要的。
3、現(xiàn)在很多孩子都是老人帶的時(shí)間多,老人對(duì)孩子很愛這一點(diǎn)無(wú)可厚非,但是過度的愛可能會(huì)變成溺愛。比如孩子要吃什么買什么,每天放學(xué)給孩子買巧克力,買奶茶,買蛋糕等。這些食物真的不能多吃,這些食物就是導(dǎo)致糖尿病的關(guān)鍵。
4、現(xiàn)在人們的經(jīng)濟(jì)條件好了,家里的飲食也豐富了。但是長(zhǎng)期性的大魚大肉,對(duì)孩子的身體也是一種傷害,屬于飲食過度,那么就容易患上糖尿病和肥胖癥。所以家長(zhǎng)們飲食一定要科學(xué)合理,科學(xué)的飲食才是健康的關(guān)鍵。
5、隨著冷空氣的侵襲,有些家長(zhǎng)認(rèn)為外面冷,不讓孩子出門。其實(shí)當(dāng)孩子晚飯后,每天帶他們出去散散步,爬爬樓梯,外出活動(dòng)活動(dòng)是非常有利于身體健康的。切記讓孩子飯后看電視,打游戲。
6、如果你的孩子屬于肥胖型小孩,那么請(qǐng)至少每半年帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行血糖的測(cè)試,這樣有利于及早發(fā)現(xiàn)孩子的疾病,采取救治方案。
很多家長(zhǎng)缺乏對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí),認(rèn)識(shí)這種病離孩子還很遠(yuǎn)。所以導(dǎo)致孩子患上糖尿病的警覺性不高,家長(zhǎng)們沒有做到早發(fā)現(xiàn),在診斷,從而耽誤了病情。兒童糖尿病已經(jīng)不是新鮮事,請(qǐng)家長(zhǎng)們務(wù)必有預(yù)防的意識(shí),否則世上可沒有后悔藥可買。