小孩患呼吸道疾病后,在治療中,家長(zhǎng)們?nèi)裟茏⒁怙嬍撤矫娴恼{(diào)整,咳嗽就不會(huì)“糾纏不休”。她建議說,首先,飲食要清淡,但應(yīng)富有營(yíng)養(yǎng)并易消化和吸收為宜。食欲不振,可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、面湯之類的易消化食物。
其次,多喝白開水。要喝足夠的水,來滿足患兒生理代謝需要。充足的水分可幫助稀釋痰液,便于咳出,最好是白開水,絕不能用各種飲料來代替白開水。
第三,多食用新鮮蔬菜及水果??裳a(bǔ)充足夠的無機(jī)鹽及維生素,對(duì)感冒咳嗽的恢復(fù)很有益處。多食含有胡蘿卜素的蔬果,如西紅柿、胡蘿卜等,一些富含維生素A的食物,對(duì)恢復(fù)呼吸黏膜是非常有幫助的。
第四, 忌食寒涼食物、肥甘厚味、魚腥蝦蟹、橘子、忌吃得太咸,忌花生、瓜子、巧克力、食用補(bǔ)品等。