感冒咳嗽是很常見的癥狀,而咳嗽也分有痰與無痰。無痰的咳嗽一般稱之為干咳,與有痰的咳嗽治療方法有較大區(qū)別。但相對(duì)而言,咳嗽有痰的現(xiàn)象較為多見。
治療有痰的咳嗽,首先要做的就是化痰。只有把痰稀釋了或清除掉了,咳嗽的癥狀才能得到有效緩解。止咳化痰,很多人習(xí)慣性上藥店買止咳藥,哪怕是年幼的寶寶,也是如此。
其實(shí),對(duì)于這些小毛病,咱們老祖宗留傳下來的那些民間食療偏方,比藥物更靠譜。不信,你試試:
黃精冰糖止咳平喘
做法:黃精(中藥)30克、冰糖50克。將黃精洗凈,用冷水泡發(fā),置砂鍋內(nèi),再放入冰糖,加水適量,將鍋放置于爐上,以武火煨熬,直至黃精爛熟為止,每日兩次。
適用:清肺、理脾、益精,用治肺燥肺虛咳嗽、干咳無痰、食少口干、腎虛精虧等。
蘿卜蜂蜜飲
做法:白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚、蜂蜜30克。將蘿卜、生姜、大棗加水適量煮沸約30分鐘,去渣,加蜂蜜,煮沸即可。溫?zé)岱拢咳?~2次。
適用:敬寒宣肺、祛風(fēng)止咳。