2、及時增減衣服
很多家長認為孩子比大人怕冷。恰好相反,孩子新陳代謝比大人快得多,而且活潑好動,往往蹦幾下跳幾下就一身汗,靜下來的時候被風一吹,反而容易著涼。
因此,家長切記不要將孩子捂得過厚包得過嚴,還要關(guān)注冷暖變化,及時給孩子增減衣服。
3、保證充足
盡量讓孩子多臥床休息,保證充足睡眠。因為睡覺時,人體新陳代謝減慢,有利于各種器官機能恢復(fù)和疾病的康復(fù)。對于1歲以內(nèi)的寶寶,家長可用枕頭將其后背和頭撐起,以防痰液滴落到喉嚨里,造成窒息。
4、保持空氣清新
孩子咳嗽時不要帶孩子去人多、空氣不流通的地方,在家里要保持空氣清新,避免污濁的空氣對呼吸道粘膜造成刺激,從而加重咳嗽。
5、注意飲食調(diào)節(jié)
“魚生火,肉生痰,青菜豆腐保平安”,孩子咳嗽時更應(yīng)避免食用葷腥、油膩、辛辣等“重口味”食物,而新鮮的蔬菜、水果可供給多種維生素和無機鹽,有利于機體代謝功能的恢復(fù)。
提示:
上述十個小偏方值得收藏,但并非“圣經(jīng)”,切莫無原則盲信。一旦孩子咳嗽時出現(xiàn)呼吸急促、呼吸困難,嘴唇臉色變暗變紫,高燒不退,精神萎靡或咳嗽時間過長等嚴重癥狀,家長一定要果斷帶孩子去醫(yī)院接受治療。