3、麻油姜末炒雞蛋
將一小勺麻油放入鍋內(nèi),油熱后入姜末,再打一個(gè)雞蛋炒勻。晚上睡前趁熱吃,堅(jiān)持吃上幾天,效果明顯。
4、香菜黃豆湯
黃豆10克加水煮15分鐘,再加入香菜30克煮15分鐘,去渣加少許鹽,每天給寶寶分幾次服用。
二、風(fēng)熱咳嗽
1、川貝冰糖蒸梨
把梨橫斷切開,去核放入2~3粒冰糖 ,5~6粒碾碎的川貝,把梨對拼好放入碗里,上鍋蒸30分鐘,分兩次食用。此方有潤肺,止咳,化痰的功效。
2、白蘿卜水
白蘿卜洗凈,切4~5薄片,放入鍋內(nèi),加大半碗水,燒開后改小火煮5分鐘,稍涼后飲用。此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯(cuò)的,兩歲以內(nèi)寶寶效果更好。
3、馬蹄水
3~4 顆馬蹄去皮切成薄片,加一碗水煮5分鐘左右。給寶寶喝水,馬蹄也可以吃??汕宸螣?,有生津潤肺化痰作用。
三、內(nèi)傷咳嗽
1、山藥粥
山藥去皮攪成粉,加半碗水加工成稀糊狀,倒入鍋中燒,燒開即可。一碗山藥粥分2~3次空腹食用。山藥健脾胃、補(bǔ)肺氣,不但能止咳治哮喘,還對小兒厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病癥有很好的療效。要注意山藥不能煮久,否則成分會流失。