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小孩子咳嗽怎么辦 除了飲食更要注意這五方面(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2017-10-23 11:13:10編輯:婧待花開

3、合理飲水,少量多飲。

不論是那種咳嗽,都應(yīng)該積極讓寶寶喝水,不要等口渴了才想到喝水。寶寶飲用足夠量的水,能使黏稠的分泌物得以稀釋,容易被咳出。同時(shí),喝水能改善血液循環(huán),使機(jī)體代謝產(chǎn)生的廢物或毒素迅速排出體外,從而減輕對(duì)呼吸道的刺激。

4、耐寒訓(xùn)練,增強(qiáng)體質(zhì)。

從初秋起就用冷水洗臉,擦浴,或定期讓肌膚與清爽空氣做親密接觸等。訓(xùn)練方式各有不同,關(guān)鍵在與持之以恒。但要注意把握一個(gè)度,寒潮來臨是不可盲目“凍”,以免鍛煉不成反而受寒。

小孩子咳嗽怎么辦?

5、保持室內(nèi)空氣清新。

家里要定時(shí)開窗通風(fēng),還要保持室內(nèi)適度,有利呼吸道粘膜保持濕潤狀態(tài)和粘膜表面纖毛擺動(dòng),有助痰的排出。

小孩子咳嗽偏方治療方法:

1、百合蜜

百合味苦,但是可以清心潤肺,寧神止咳,加入蜂蜜更是能夠潤肺止咳,如果寶寶有慢性的支氣管炎,經(jīng)常性的咳嗽,適宜選用這道湯,尤其是在干燥的秋冬季節(jié),對(duì)于寶寶來說秋冬季節(jié)的咳嗽更加難受,還可能伴隨著便秘的困擾,所以在秋冬季節(jié)適當(dāng)?shù)氖褂冒俸厦凼强梢杂行Ь徑膺@些癥狀。

2、大蒜水

去兩三瓣大蒜拍碎,加一點(diǎn)冰糖和半碗水,燒水,水開后隔水蒸大蒜水,15分鐘即可,晾涼后給寶寶服用,大蒜性溫,對(duì)寶寶的風(fēng)寒咳嗽有很好的療效。

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