小兒咳嗽食譜——寶寶咳嗽偏方

孩子感冒咳嗽很常見，其實寶寶咳嗽并不可怕，只要媽媽們平時多注意孩子的飲食，就能快速恢復(fù)的。育兒網(wǎng)編編現(xiàn)在為各位媽媽推薦幾款專門針對治療小兒咳嗽的食譜，供媽媽們參考。

寶寶咳嗽食譜

一、生姜核桃杏仁湯

材料：核桃仁25克，杏仁、生姜各10克。

調(diào)料：蜂蜜適量。

做法：

1.將生姜洗凈，切片；核桃仁、杏仁搗碎備用。

2.將姜片、杏仁、核桃仁一起放入鍋內(nèi)，加適量水，用大火煮沸后調(diào)入蜂蜜，改小火燜10分鐘即可。

本品可補腎潤肺、止咳定喘，適宜于小兒咳嗽、體質(zhì)虛弱者食用。

二、絲瓜粥

材料：絲瓜500克、大米100克、海米15克。

調(diào)料：鹽蔥段生姜片各適量

做法：

1.將絲瓜洗凈，去瓤切塊；大米洗凈備用。

2.鍋置火上，加適量水燒開，倒入大米煮粥，待粥快熟時加入絲瓜塊、海米、鹽、蔥段、姜片燒沸至粥熟即可。

本品適宜于小兒慢性支氣管炎咳嗽者食用。