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小兒咳嗽食譜——寶寶咳嗽偏方

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2010-04-07 15:41:03編輯:admin

孩子感冒咳嗽很常見,其實寶寶咳嗽并不可怕,只要媽媽們平時多注意孩子的飲食,就能快速恢復(fù)的。育兒網(wǎng)編編現(xiàn)在為各位媽媽推薦幾款專門針對治療小兒咳嗽的食譜,供媽媽們參考。

寶寶咳嗽食譜

一、生姜核桃杏仁湯

材料:核桃仁25克,杏仁、生姜各10克。

調(diào)料:蜂蜜適量。

做法:

1.將生姜洗凈,切片;核桃仁、杏仁搗碎備用。

2.將姜片、杏仁、核桃仁一起放入鍋內(nèi),加適量水,用大火煮沸后調(diào)入蜂蜜,改小火燜10分鐘即可。

本品可補腎潤肺、止咳定喘,適宜于小兒咳嗽、體質(zhì)虛弱者食用。

二、絲瓜粥

材料:絲瓜500克、大米100克、海米15克。

調(diào)料:鹽蔥段生姜片各適量

做法:

1.將絲瓜洗凈,去瓤切塊;大米洗凈備用。

2.鍋置火上,加適量水燒開,倒入大米煮粥,待粥快熟時加入絲瓜塊、海米、鹽、蔥段、姜片燒沸至粥熟即可。

本品適宜于小兒慢性支氣管炎咳嗽者食用。

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