治療咳嗽的小兒推拿手法圖解
6、補脾經(jīng)300次
位置:在手掌的大拇指指腹,順時針旋推。 手法:推法,以拇指側(cè)面或指肚,在穴位上作直線推動。
操作:將小兒拇指屈曲,沿著拇指的側(cè)面從指間一直推到指根,推100~300次。
治療咳嗽的小兒推拿手法圖解
7、補腎經(jīng)300次
位置:小指末節(jié)羅紋面。
手法:推法,以拇指側(cè)面或指肚,在穴位上作直線推動。
操作:沿著小指從指根一直推到指尖,推100~300次。
8、按揉足三里1-2分鐘
治療咳嗽的小兒推拿手法圖解
位置:膝蓋髕骨下外側(cè)膝眼下三寸、距脛骨前緣外一橫指(中指)按之凹陷處,左右腿各一穴位。
取穴技巧:小一點的寶寶可以讓他平臥在床上,大一點的寶寶可以讓他坐著,雙膝稍微屈曲,然后爸爸媽媽用拇指指腹沿著寶寶的小腿下端脛骨外側(cè)緣由下向上推,當推至突出的斜面骨頭不能再推時,拇指尖所指處向外旁開一橫指即是
操作:將左右手分別放于同側(cè)的足三里穴位上按摩,也可以單側(cè)按摩,或者也可以用拇指稍微屈曲直接按壓在足三里穴位上,其余四指握拳或張開,起支撐作用,以協(xié)同用力,力度以能夠忍受為度,按揉結(jié)合,讓刺激充分到達肌肉組織的深層,至局部皮膚有熱感為度,每次以5~10分鐘為宜,一天2~3次即可。
治療咳嗽的小兒推拿手法圖解
捏脊10遍 操作:兩手拇指和食、中指相對沿脊柱兩旁,由龜尾部向大椎方向捏起皮膚,雙手交替捻動向前推進。
要點:
1.捏到大椎一定要提兩下。
2.到大椎后一定要向下抹。
3.第四五遍尾椎第一把就要提,提到肋骨就不要提了。
4.捏完五遍后,要用手掌從上向下來回搓幾遍,令其后背發(fā)紅發(fā)熱。
5.最后還要在尾骨上拍三下
溫馨提示 使用推拿時,一定要根據(jù)寶寶的疾病發(fā)展迅速調(diào)整手法,當感覺推拿效果不好時,首先要檢查自己的推拿次數(shù)和時間,這個是非常重要的,只有達到一定量的積累,才能迎來質(zhì)的飛躍