寶寶咳嗽是家長(zhǎng)最擔(dān)心的事情，咳嗽背后引申的病情有很多，有可能是感冒咳嗽，有可能是細(xì)菌侵?jǐn)_，也有可能是身體炎癥。無論哪種原因造成的寶寶咳嗽，給寶寶止咳是媽媽們一致的首要任務(wù)，網(wǎng)上盛傳很多止咳偏方，其中效果比較出色的就是鹽蒸橙子。鹽蒸橙子是一種食療止咳方法，但是鹽蒸橙子不是萬能的，不能治好所有類型的咳嗽，那么鹽蒸橙子適合什么咳嗽呢？
鹽蒸橙子適合什么咳嗽
鹽蒸橙子之所以可以止咳，是因?yàn)辂}有殺菌的作用，橙子果肉中含有可以止咳平喘就的那可汀和橙皮油，這兩種成分在中醫(yī)理論上是有止咳效果的，并且對(duì)身體沒有副作用。但是那可汀和橙皮油也不是萬能的，并不是寶寶所有類型的咳嗽都可以吃鹽蒸橙子。
寶寶咳嗽依據(jù)病原不同可以分為熱咳和寒咳，熱咳包括風(fēng)熱感冒引起的咳嗽、肺火或肝火旺盛導(dǎo)致的咳嗽、咽喉發(fā)炎引起的咳嗽；而寒咳包括風(fēng)寒感冒引起的咳嗽、身體濕氣重受風(fēng)引起的咳嗽、痰多腎虛引起的咳嗽。橙子本身是性質(zhì)微寒涼的水果，搭配鹽之后性質(zhì)寒涼，只對(duì)寶寶熱咳是有一定治療舒緩作用的，對(duì)于寒咳卻無能為力，甚至有雪上加霜之嫌。
鹽蒸橙子做法
材料：一個(gè)新鮮橙子、精制食鹽少許
做法：將橙子洗干凈，在淡鹽水中浸泡10分鐘去掉果蠟，增加橙子皮的滲透性
將橙子在一邊頂部橫著切一刀，距離不要太大，切掉直徑約6-8公分的頂部就可以了，將果肉用勺子取出，保留果肉和湯汁不要浪費(fèi)
將果肉放在碗中均勻撒上少許食鹽，然后將果肉放回橙子皮中，形成一個(gè)橙子蠱，放入沸水蒸鍋中，隔水蒸15分鐘即可
但注意一定要小火蒸橙子并不能超過15分鐘，不然橙子汁肉都被蒸干了
鹽蒸橙子雖然是無副作用的止咳偏方，但是在食用之前一定要先判斷寶寶咳嗽的誘因；不能寶寶一咳嗽就心急的吃鹽蒸橙子，鹽蒸橙子只對(duì)寶寶熱咳有舒緩治療之效，對(duì)于風(fēng)寒感冒的寒咳卻會(huì)導(dǎo)致變本加厲的結(jié)果。
鹽蒸橙子的制作方法很簡(jiǎn)單，但要注意蒸橙子的時(shí)間和火候，不要等到橙子中止咳成分被消耗殆盡才給寶寶吃。除此之外，鹽蒸橙子是食療偏方，并不是萬能神藥；鹽蒸橙子對(duì)付輕微咳嗽還綽綽有余，一旦寶寶咳嗽十分嚴(yán)重，還是要及時(shí)就醫(yī)，不要延誤病情。
