喉嚨痛的癥狀經(jīng)常有，很多人都非常討厭喉嚨疼痛，不僅說不出話來，而且還吃不下飯，喉嚨疼痛那幾日整個人都不好了，簡直是糟糕透了。說起喉嚨疼痛的原因那就多了去，比如急性咽喉炎，食物上火，大聲的吵鬧嘶吼，抽煙喝酒過多，熬夜應(yīng)酬過多，睡眠不足等等。那么，能夠緩解喉嚨疼痛的方法有木有，不想被蹂躪的朋友們速速學習起來吧。
10個小方法緩解喉嚨痛
方法一：含潤喉藥，金嗓子喉寶，西瓜霜等都是不錯的潤喉藥品，也有部分網(wǎng)友表示含潤喉糖也是可以的，像薄荷糖和桉葉糖都是可以起到清涼潤喉的效果的。
方法二：吃消炎藥，喉嚨疼痛比較嚴重的話，也可以適當吃一些消炎藥物，如非甾體類抗炎藥（布洛芬）都是可以的，對治療喉嚨痛腫痛有幫助。
方法三：多喝白開水，喉嚨疼痛時記得要多喝白開水，要知道充足的水分可以滋潤細胞膜，促進人體的新陳代謝對治療喉嚨痛有好處。
方法四：喝冰糖雪梨飲，喉嚨疼痛時可以用食療的方法來治療，可以用冰糖和雪梨煮水飲用，也可以用綠豆和百合煲粥喝，還可以用大棗和甘草熬湯，蟲草和老鴨熬湯喝，對治療喉嚨痛都有療效。
方法五：鹽水漱喉，據(jù)研究證明鹽水漱喉嚨能夠有效緩解發(fā)炎疼痛的癥狀，每天早中晚三次可以用淡鹽水漱喉嚨，可以起到殺菌消毒，緩解疼痛的作用。
方法六：止咳糖漿，是的你沒看錯，喉嚨疼痛雖然沒有咳嗽，也可以適當吃一點止咳糖漿，它可以達到暫時緩解疼痛的目的。
方法七：川貝枇杷膏，川貝和枇杷有消腫止痛的功效，喉嚨疼痛時可以適當飲用一些川貝枇杷膏可以起到緩解治療的作用。
方法八：棉花糖，不要覺得奇怪，雖然沒有確鑿的證據(jù)，但是棉花糖確實有治療喉嚨疼痛的作用，這正是棉花糖那層特殊的明膠大衣起了作用。
方法九：喝茶，不管什么茶都可以，比如綠茶，紅茶，黑茶，涼茶，草藥茶都是可以達到提高免疫力，防止細菌感染的成效。
方法十：喝雞湯，雞湯里的營養(yǎng)十分豐富，喉嚨疼痛時喝雞湯即可以增強身體的抵抗力和免疫力，更能對喉嚨起到殺菌消毒的作用。
小編的話：喉嚨疼痛不是什么不好治的大病，只是疼痛起來確實是讓人不舒服的，會給人們的生活和工作帶來不必要的煩惱。以上關(guān)于緩解喉嚨痛的十個小方法，大家不防試試看效果如何。
