5、蜂蜜蒜泥：
這個(gè)食療并非所有寶寶適用，1歲以內(nèi)的寶寶是禁用的，因?yàn)?2月以內(nèi)的寶寶食用蜂蜜可能會有中毒的可能。但一歲以上的寶寶可以嘗試，做法是取等量蒜泥和蜂蜜攪拌均勻，用80℃左右的白開水沖服，每次一湯匙，每天可以喝4~6次，對流行性感冒流鼻涕很有效果。
6、蔥白煮水：
蔥白煮水對緩解寶寶感冒流鼻涕很有效果，將蔥白切至手指長短即可，然後加入300毫升左右的水煮開，若是寶寶覺得太刺鼻不愿意喝，則可適量的加些冰糖，讓寶寶更易接受。
溫馨提示：
提高室內(nèi)溫度或者保持室內(nèi)外溫度平衡，也能緩解寶寶流鼻涕、鼻塞。
由於寶寶對外在環(huán)境、空氣的刺激特別敏感，因此盡量保持室內(nèi)外溫度平衡，讓寶寶外出時(shí)亦不至於突然覺得接受不了。若是不外出，則可以將室內(nèi)溫度保持一個(gè)舒適的溫度，緩解寶寶的鼻塞、流鼻水癥狀。
小編的話
綜上所述，寶寶流鼻涕可以泡腳、熱敷鼻子、蒸臉器蒸臉，還可以吃蜂蜜蒜泥、喝蔥白水。寶寶身體稍微有一丁點(diǎn)不適，都會變得恨粘人，睡覺也睡不安穩(wěn)，總是哭鬧。在剛剛降溫的時(shí)候一定要注意保暖，盡量別帶寶寶出門。
