寶寶感冒鼻涕鼻塞無(wú)法睡覺怎么辦？
1、注意調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度寶寶睡覺的時(shí)候，家長(zhǎng)要應(yīng)該及時(shí)調(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度，特別是寒冷的冬季和炎熱的夏季，最好是打開空調(diào)，把室內(nèi)溫度保持在二十五度左右，過(guò)冷和過(guò)熱的空氣會(huì)導(dǎo)致鼻塞，盡量預(yù)防寶寶鼻塞。
2、保持室內(nèi)濕度
果寶寶的睡眠環(huán)境過(guò)于干燥，也會(huì)導(dǎo)致寶寶睡覺時(shí)候鼻塞，在干燥的季節(jié)，家長(zhǎng)要保持室內(nèi)合適的濕度，避免室內(nèi)過(guò)于干燥，寶寶的鼻子里的鼻涕會(huì)因?yàn)闈穸茸銐蚨_始稀釋，可達(dá)到通鼻子的效果。
3、正確處理寶寶鼻子里的堵塞物
寶寶感冒后鼻腔內(nèi)每天都會(huì)有分泌物，時(shí)間久了就會(huì)形成很多堆積物，如果不及時(shí)清理干凈，就會(huì)堵住鼻腔造成鼻塞，睡覺的時(shí)候鼻塞更嚴(yán)重。所以，家長(zhǎng)可以想辦法讓寶寶打打噴嚏或者滴入兩滴溫水進(jìn)入鼻腔軟化堆積物，在把堆積物清理干凈，也可以使用棉簽幫寶寶輕柔的處理導(dǎo)致鼻塞的罪“魁禍?zhǔn)?rdquo;。
4、姜末捂腳心
寶寶感冒初期鼻子不通氣，可在晚上睡覺的時(shí)，用微燙的姜末放在寶寶腳心，可以使鼻子呼吸通暢，感冒也好的快。方法：姜切絲干鍋炒干，炒出姜香味可將炒好的姜絲放到一個(gè)小紗布袋里，再將微熱的姜絲紗布袋貼在寶寶腳心即可。
5、熱敷法
鼻子不通氣可能是寶寶囟門受涼導(dǎo)致，媽媽們可用厚毛巾在暖氣片或者用包在盛沸水的容器外周放熱，可在寶寶囟門處暖一會(huì)，不斷熱敷直到寶寶額頭出細(xì)汗為止，如不能分辨寶寶是否囟門受涼，也不妨一試，這樣做對(duì)寶寶是沒有傷害的。
結(jié)語(yǔ)：鼻腔是我們呼吸的主要通道，不光會(huì)影響寶寶的睡眠，還會(huì)導(dǎo)致寶寶情緒不好出現(xiàn)哭鬧的情況，如果不及時(shí)處理，后果往往會(huì)更加嚴(yán)重，所以家長(zhǎng)們一定要重視，耐心的替寶寶解決問題。
