感冒發(fā)燒飲食六忌
感冒發(fā)燒時煮點白粥喝,患者應該盡量多休息,多喝開水,保持室內(nèi)通風,在飲食方面也沒有什么特別的要求,不存在盡量多吃食物一說,保持足夠的能量即可。一般以清淡食物為主,并搭配一些新鮮水果,沒有必要在食物的量上做過多計較。
忌多吃雞蛋:
雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富,但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋,這是因為雞蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后,會產(chǎn)生一定的額外熱量,使機體熱量增高,加劇發(fā)燒癥狀,并延長發(fā)熱時間,增加患者痛苦。
忌多喝茶:
喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態(tài),且使脈搏加快,血壓升高,進而使患者體溫升高煩躁不安。同時,茶葉水會影響藥物的分解吸收,降低藥物的療效。
忌多喝冷飲:
如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發(fā)燒,胃腸道功能下降,多喝冷飲會加重病情,甚至使病情惡化而危及生命。
忌多食蜂蜜:
發(fā)燒期間應以清熱為主,不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品,如果多服用蜂蜜,會使患者內(nèi)熱得不到很好的清理消除,還容易并發(fā)其他病癥。
忌多食辛辣:
由于體溫升高,體內(nèi)新陳代謝旺盛,在此情況下亂吃姜蒜辣椒之類的溫熱辛辣食品,會以熱助熱,加重病情,不利于退熱與早日康復。
忌強迫進食:
有些孩子發(fā)燒時,家長往往認為發(fā)燒消耗營養(yǎng),不吃東西那就更不行了。這種做法適得其反,不僅不能促進食欲,而且還會倒胃口,甚至引起嘔吐腹瀉等,使病情加重。
爸爸媽媽一定要對癥下藥,一定要細心觀察自家的孩子到底是那種情況,這樣才能夠即使做出正確的救助措施哦~~