寶寶初秋容易著涼感冒有哪些注意事項(xiàng)?
1、添衣服的節(jié)奏在初秋,其實(shí)家長(zhǎng)不用太早給寶寶穿上厚厚的長(zhǎng)袖,因?yàn)閷殞氹m然不像家長(zhǎng)一樣耐寒,但是他一直處于活動(dòng)的狀態(tài),體內(nèi)的熱量一直燃燒中,所以體溫不會(huì)太低。穿得過(guò)多,會(huì)使寶寶因?yàn)楹挂簾o(wú)法正常蒸發(fā),而浸濕衣服,衣服又被吹干,反而更容易著涼。所以在中午,家長(zhǎng)給孩子選擇透氣的中袖就可以,在早上和晚上,偏涼一些的時(shí)候再加個(gè)薄外套,切記給孩子在初秋添衣服一定要循序漸進(jìn)。
2、飲食方面
季節(jié)轉(zhuǎn)換,寶寶最容易產(chǎn)生的病癥就是腹瀉了。因?yàn)殡S著季節(jié)的不同,氣溫不斷變化,寶寶的腸胃也會(huì)變得脆弱。加上寶寶喜歡玩耍,會(huì)在無(wú)意之間吃手或者將一些玩具吃進(jìn)嘴里,這時(shí)細(xì)菌就會(huì)進(jìn)入寶寶的體內(nèi),很有可能引起腸胃不適。這時(shí),家長(zhǎng)要注意保持寶寶的手部衛(wèi)生,寶寶的飲食最好做成熱食。
秋季難免會(huì)干燥,大多寶寶都不愛(ài)喝水,當(dāng)體內(nèi)水分缺乏到一定程度,就容易引起病癥。所以,家長(zhǎng)平時(shí)要多督促孩子喝水,如果寶寶不喜歡和白水,家長(zhǎng)可以做一些果汁或者蔬菜汁,讓寶寶補(bǔ)充體內(nèi)的水分。除了體內(nèi)的水分,皮膚的護(hù)養(yǎng)也不容忽視,家長(zhǎng)在寶寶洗臉后,記得給寶寶擦護(hù)膚霜,避免臉部干燥脫皮。
4、營(yíng)養(yǎng)方面
有句老話(huà)叫做“貼秋膘”,就是指大人們要在秋天補(bǔ)充大量的能量,這樣才能抵御冬天的嚴(yán)寒,寶寶自然也不例外。不過(guò)需要注意的是,在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的過(guò)程中,不能盲目的補(bǔ),要根據(jù)寶寶自身的需求去補(bǔ)充,最好補(bǔ)充一些維生素和鈣,這樣寶寶才能更好地成長(zhǎng)。
結(jié)語(yǔ):做好以上的4點(diǎn),家長(zhǎng)基本上就可以安心過(guò)秋天了,但也不能掉以輕心,想要寶寶健康成長(zhǎng),家長(zhǎng)就要在平時(shí)多費(fèi)心。