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寶寶病毒性感冒吃哪些食物好?這些你知道嗎?

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2020-04-03 11:33:09編輯:璇子
不少的寶寶也都是會(huì)患上病毒性的感冒的,而寶寶病毒性感冒應(yīng)該吃哪些食物卻不是所有的家長都知道的,那么,我們一起來看看,寶寶病毒性感冒吃哪些食物好?

寶寶病毒性感冒吃哪些食物好?

寶寶病毒性感冒可以吃:甘蔗荸薺水
做法:
1、甘蔗削去外皮,從中間剁開成小根;
2、荸薺洗凈挖掉小蒂;
3、把兩種材料一起擱鍋里,大火煮開后撈凈浮沫;
4、轉(zhuǎn)小火至荸薺全熟即可。
功效:清熱解毒、生津止渴、和胃止嘔。
寶寶病毒性感冒可以吃:綠豆湯
做法:
1、將綠豆洗凈,放入保溫瓶中,倒入開水蓋好。
2、3~4個(gè)小時(shí)后,綠豆粒已漲大變軟,再下鍋煮,就很容易在較短的時(shí)間內(nèi)將綠豆煮爛。
功效:清熱解毒、止渴消暑、利水消腫
寶寶病毒性感冒可以吃:香菜根熬水
做法:
1、香菜根250克。洗凈后,放入鍋中加3碗水,煎成1碗水,除去雜質(zhì),趁熱飲用。
2、一天2-3次,發(fā)燒便可緩解甚至退去。
功效:香菜根能促進(jìn)血液循環(huán),有排汗退燒、祛風(fēng)功效,主治風(fēng)寒感冒、發(fā)燒。 

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