寶寶加強(qiáng)鍛煉可以預(yù)防寶寶感冒嗎?
讓寶寶加強(qiáng)鍛煉也是可以很好的預(yù)防寶寶感冒的。
讓寶寶加強(qiáng)鍛煉可以提高寶寶御寒能力、增強(qiáng)免疫力。
有不少的家長(zhǎng)到了秋天轉(zhuǎn)涼的天氣,則是覺(jué)得天氣比較的寒冷,覺(jué)得帶寶寶出去鍛煉怕寶寶會(huì)受涼。
但是其實(shí),也是非常的建議在秋冬季節(jié)帶寶寶去鍛煉的。
在這里則是建議每天保證1~2個(gè)小時(shí)的戶外活動(dòng),讓寶寶利用空氣和日光鍛煉身體和皮膚對(duì)寒冷的反應(yīng),可促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)對(duì)環(huán)境冷暖變化的適應(yīng)能力和身體免疫力。
因?yàn)?,寶寶加?qiáng)鍛煉是可以很好的預(yù)防寶寶感冒的。
寶寶感冒有哪些癥狀?
表現(xiàn)為發(fā)熱不退、面色紅、鼻塞不通、鼻流濁涕、咳嗽有痰、痰液黏稠色黃、咽痛紅腫、口干喜歡喝水等癥狀
遇到這種情況,家長(zhǎng)則是可以給寶寶喝小兒感冒寧糖漿、葫蘆散、小兒保泰康顆粒、小兒熱速清口服液(2歲以下)。小兒感冒沖劑、小兒咽扁顆粒、銀黃口服液、雙黃連口服液、抗病毒口服液等(2歲以上)
外感風(fēng)寒引起的寶寶癥狀為:
面色蒼白、怕冷、流清水鼻涕、打噴嚏、咳嗽、咳痰清稀、不發(fā)熱或輕微發(fā)熱、口不渴、咽部不紅腫等癥狀
遇到這種情況,家長(zhǎng)則是可以給寶寶食用清宣止咳顆粒、小青龍沖劑、柴胡飲沖劑等。