寶寶風(fēng)寒感冒的食療方法介紹
風(fēng)寒感冒的癥狀如下:惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。
風(fēng)寒感冒的食療方法如下:
香菜蔥白湯:
①配方香菜15克,蔥白15根,生姜9克。
②制法將香菜、蔥白、生姜分別洗凈,切碎共放鍋中加清水適量煎煮10~15分鐘,去渣取汁飲服即可。
③功效發(fā)表散寒。
④用法每日2次,連服2~3日。
蒼耳雞蛋:
①配方雞蛋1個,蒼耳子6克。
②制法將蒼耳子去刺炒黃,研成細(xì)末,加入雞蛋中打成蛋漿,炒熟。
③功效散風(fēng)止痛。
④用法每日1次,趁熱食用。連服3日。
姜絲蘿卜湯:
①配方生姜25克,蘿卜50克。
②制法生姜切絲,蘿卜切片,兩者共放鍋中加水適量,煎煮10~15分鐘,再加入紅糖適置,稍煮1~2分鐘即可。
③功效祛風(fēng)散寒解表。
④用法每日1次,熱服。