4、獼猴桃
獼猴桃中含有豐富的維生素C,具有增強免疫力的效果。同時,獼猴桃中含有的多糖類物質(zhì)具有預防細菌感染的能力。而金黃色的獼猴桃比青綠色獼猴桃含有更多的維生素C與維生素E,具有緩解感冒癥狀的效果。但獼猴桃性涼,脾胃虛弱、消化能力差的寶寶發(fā)燒期間不建議食用。
5、橙子
橙子所含的維生素C很高,比一般水果大約多30%以上。如果你想在冬天遠離傷風感冒和流感的糾纏,最簡單有效的辦法就是多吃橙子,它被譽為增強人體免疫系統(tǒng)和抵御疾病的妙法,其作用不亞于感冒藥。
6、荸薺
可明目退翳,治痔瘡,大便下血。預防流腦,高血壓,可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。荸薺是寒性食物,既可清熱瀉火,又可補充營養(yǎng),對于發(fā)燒初期的病人有非常好的退燒作用。
小編的話
綜上所述,寶寶發(fā)燒期間吃這5種水果既能有助退熱,又能補充發(fā)燒期間需要的營養(yǎng)物質(zhì),最安全的的蘋果,多吃一點也不會引起腸胃不適,如果在秋冬季節(jié),寶寶發(fā)燒吃水果最好溫熱一下再吃,因為發(fā)燒不適應吃冰冷的食物。