端午節(jié)賽龍舟
一、活動目標(biāo)
1、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)通過全蹲走動作練習(xí),鍛煉腿部肌肉力量和耐力,提高平衡能力和協(xié)調(diào)性。
2、引導(dǎo)幼兒激發(fā)參與體育活動的興趣,體驗游戲的樂趣。
3、引導(dǎo)幼兒培養(yǎng)耐力及協(xié)同合作的能力。
二、活動準(zhǔn)備
1、單元筒8個、體能棒8根
2、體能條4根、協(xié)力布道1套
3、礦泉水若干、秒表1個、音樂
三、活動過程
1.教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運(yùn)動,一路縱隊沿著塑膠跑道進(jìn)行走、跑交替練習(xí)。
(1)幼兒站成四路縱隊,教師和幼兒一起在音樂的伴奏下有節(jié)奏地做熱身運(yùn)動
(2)頭部運(yùn)動、上肢運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、踢腿運(yùn)動、跳躍運(yùn)動等,重點(diǎn)活動膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)部位。