敷臉次數(shù)并不是愈多愈好，因為敷臉有兼去角質(zhì)的作用，如果過于頻繁，會妨礙細(xì)胞的更新，使得表皮細(xì)胞出現(xiàn)尚未完全角化的角質(zhì)細(xì)胞，對于肌膚的防護機制將會大打折扣，因此配合肌膚需求恰到好處，才能讓孕媽媽的美麗加分哦。
每個人肌膚吸收營養(yǎng)的程度有限，并不會因為天天敷，吸收效果就變得更好。
基本上，準(zhǔn)媽媽要以自己的日常生活環(huán)境和作息作為評估標(biāo)準(zhǔn)，因為敷得越久也不會讓肌膚吸收更多精華液。
如果準(zhǔn)媽媽的工作需要長時間曝曬在日光下，肌膚含水量較少，可以天天敷；一般的準(zhǔn)媽媽，一星期敷一兩次面膜就足夠了。
教孕期準(zhǔn)媽媽如何自制美容面膜
面膜種類有很多，市場上銷售的面膜由于多含化學(xué)物，對孕婦不利。為了在孕期仍保養(yǎng)，孕婦可以自己動手制作孕婦面膜。
可選用天然材料，如新鮮的水果、蔬菜、雞蛋、蜂蜜、中草藥和維生素液等，副作用少，不受環(huán)境和經(jīng)濟條件的限制，是物美價廉的美容佳品。
下面介紹幾種家庭面膜制作方法：
適合干性皮膚的：
香蕉面膜：
將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15~20分鐘后洗去，長期堅持可使臉部肌膚細(xì)嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性孕媽媽肌膚的面部美容，效果良好。
