胸罩有一定了承托力，正確穿戴胸罩能防止胸部下垂及副乳的產(chǎn)生，讓胸形變得更加完美。不過(guò)，很多媽媽在哺乳期都有不戴乳罩的習(xí)慣，最主要的原因是不方便哺乳。其實(shí)這種做法對(duì)于媽媽來(lái)說(shuō)，并不好。
因?yàn)樾卣直旧砭褪怯脕?lái)保護(hù)乳房的，在哺乳期間，乳房因乳汁分泌量增多而變得更加豐滿(mǎn)，長(zhǎng)時(shí)間不戴胸罩只會(huì)讓胸部下垂，從而影響美觀。所以，專(zhuān)家還是建議母乳喂養(yǎng)的媽媽們使用哺乳胸罩，但是關(guān)于哺乳胸罩的選購(gòu)技巧以及正確使用方法，你需要特別注意以下幾個(gè)問(wèn)題。
錯(cuò)用胸罩易生奶瘡
哺乳期間使用胸罩能夠使乳房得到支持，從而使乳房的血液循環(huán)和乳腺導(dǎo)管保持暢通，可以幫助乳汁的分泌。由于哺乳期乳房體積的“大飛躍”，直接導(dǎo)致以前的胸罩大小完全不合適。因此，媽媽們要重新選擇松緊合適的胸罩：太松的完全起不到承托的作用，太緊的則會(huì)影響乳汁的分泌，同時(shí)影響媽媽們對(duì)漲奶程度的判斷，長(zhǎng)期如此容易造成局部腺體導(dǎo)管阻塞，導(dǎo)致生奶瘡等問(wèn)題。
選擇胸罩最重要舒適合身
那么哺乳期應(yīng)怎樣選擇胸罩呢？廖志瓊表示，哺乳期不同女性乳房體積的改變本就難以預(yù)計(jì)，并沒(méi)有準(zhǔn)確標(biāo)準(zhǔn)去衡量，至于胸罩罩杯的類(lèi)型不需要過(guò)于介意，盡量不選擇帶鋼圈的胸罩，但關(guān)鍵是合身和穿得舒服，最好是棉質(zhì)的。廖志瓊強(qiáng)調(diào)哺乳期胸罩的挑選不能過(guò)于隨意，建議在奶量比較足的情況下試穿合適才購(gòu)買(mǎi)。
特別是對(duì)于即將上班的媽媽們來(lái)說(shuō)，美觀的、塑形的胸罩不應(yīng)是首選，但能更大地調(diào)節(jié)松緊度的胸罩，如肩帶和扣帶足夠?qū)掗煹臒o(wú)疑是能兼顧美觀與健康的“好幫手”，另外由于上班致使孩子吸奶次數(shù)的減少，漲奶的情況容易發(fā)生，媽媽們選用胸罩時(shí)也要考慮到方便松開(kāi)擠奶的情況。
提醒
●哺乳期間所使用的胸罩，最好選用透氣、吸水性好的細(xì)軟棉布制作的。
●準(zhǔn)備多個(gè)胸罩，并且要注意勤換洗。
●根據(jù)哺乳期間乳房的變化，一個(gè)型號(hào)的胸罩可能不足以應(yīng)付整個(gè)哺乳期的變化需要，可以考慮準(zhǔn)備幾個(gè)不同型號(hào)的胸罩。
●選擇胸罩型號(hào)的時(shí)候可以考慮留出吸水墊（乳墊）的位置，吸收外溢的奶水，這樣可使乳房得到科學(xué)的保護(hù)與清潔，并可防止在公共場(chǎng)合由于溢奶弄濕衣服的尷尬。
●睡覺(jué)一般不用戴胸罩，如果擔(dān)心溢乳，可以選擇不帶鋼絲托的較為寬松的胸罩，并且放入防溢乳墊。 >>>>>>>>媽媽都說(shuō)好用的哺乳文胸
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