許多家長(zhǎng)在準(zhǔn)備鍛煉孩子分床睡的時(shí)候,都會(huì)先置辦一個(gè)舒適的小孩床,小孩獨(dú)立睡覺(jué)床很重要;一個(gè)舒適的小孩床,床墊很關(guān)鍵。床墊選得好孩子睡眠就好,反之孩子會(huì)對(duì)小孩床產(chǎn)生抵抗心里;為了孩子能夠獨(dú)立睡覺(jué),家長(zhǎng)在選擇小孩床墊時(shí)就要擦亮眼睛了,萬(wàn)不能被電視廣告和營(yíng)銷商忽悠了去,害了孩子。那么小孩睡哪種床墊才好呢?不同年齡段的小孩睡的床墊也有所不同嗎?
小孩睡哪種床墊好
小孩從剛出生開始一直到長(zhǎng)大成人這期間的身體骨骼發(fā)育都是不間斷的,小孩睡覺(jué)的時(shí)候是骨骼生長(zhǎng)的最佳時(shí)期,所以小孩睡覺(jué)的床墊至關(guān)重要。當(dāng)孩子處于新生階段時(shí),小孩的骨骼非常軟,十分容易發(fā)生骨骼變形;這事孩子睡比較硬的床墊為好,而且此時(shí)小孩在平躺時(shí)的骨骼需要一定硬度的床墊支撐;最好的狀態(tài)就是用木板床,再在上面鋪1-2層薄薄的絨毯。
當(dāng)孩子1歲之后,基本可以站,此時(shí)骨骼發(fā)育已初步成型,但還是十分脆弱、易變形。所以1歲-3歲的小孩仍然需要睡硬質(zhì)床墊,完善骨骼發(fā)育、避免骨骼變形;尤其是1-3歲小孩的頸椎、脊椎、腰椎十分容易受傷,即使睡硬質(zhì)床墊睡姿不當(dāng)都會(huì)受損,何況其他承力效果更差的床墊。
3-6歲的小孩身體體格逐漸強(qiáng)壯,可以自己獨(dú)立睡覺(jué)。這時(shí)應(yīng)該考慮給孩子換一種材質(zhì)的床墊。這個(gè)階段的孩子最適合床墊觸感有柔軟度,但總體硬度相當(dāng)?shù)拇矇|;需要一定的觸覺(jué)柔軟是為了小孩在睡覺(jué)時(shí)觸感更舒適,需要相當(dāng)?shù)挠捕仁菫榱寺毞Q孩子發(fā)育的骨骼和身軀。最好的材質(zhì)是天然乳膠粘合而成的硬棕墊,硬棕墊軟硬適中、透氣性還極佳。
小孩睡軟床的危害
1.小孩身體骨骼的硬度小,睡軟床很容易造成骨骼變形;以頸部、背部、腰部的骨骼變化最為明顯。而且小孩骨骼變形形成定性的話,長(zhǎng)大之后不容易矯正。
2.軟床容易造成小孩睡覺(jué)時(shí)陷落,加重頸部、腰部的韌帶承重力,使孩子即使睡了足夠久的時(shí)間,起床之后還是腰酸背痛;小孩睡軟床完全休息不好。
3.小孩睡軟床時(shí),容易被被子和床品包圍造成周圍氧氣稀少。小孩在這種情況下睡覺(jué)容易缺氧、胸悶、甚至猝死;而且大腦缺氧容易做噩夢(mèng),降低孩子的睡眠質(zhì)量,長(zhǎng)期睡軟床會(huì)使孩子精神衰弱。