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維生素AD補(bǔ)充的安全劑量和科學(xué)比例 80%媽咪都不清楚(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2014-08-17 12:05:18編輯:Chen

超過(guò)80%的媽媽會(huì)給寶寶補(bǔ)充維生素AD

從這個(gè)調(diào)查結(jié)果可以看出,43.85%的媽媽會(huì)階段性給寶寶補(bǔ)充維生素AD,46.75%的媽媽會(huì)每日給寶寶補(bǔ)充維生素AD。

由于飲食結(jié)構(gòu)、氣候條件等原因,我國(guó)寶寶普遍存在維生素AD不足的問(wèn)題,最好要在寶寶出生半個(gè)月后有計(jì)劃地進(jìn)行額外補(bǔ)充。

還有36%的媽媽用魚肝油給寶寶補(bǔ)充維生素AD

從這個(gè)調(diào)查可以看出,有近36%的媽媽在用魚肝油給寶寶補(bǔ)充維生素AD。

實(shí)際上,對(duì)于補(bǔ)充維生素AD來(lái)說(shuō),魚肝油不是最佳選擇。原因之一:天然魚肝油AD配比不符合嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)需要量,天然魚肝油大多數(shù)A:D=10:1,而中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦嬰幼兒A和D補(bǔ)充的比例是3:1,長(zhǎng)期服用則可能造成維生素D攝入不夠或維生素A攝入超標(biāo)。

原因之二:海洋污染日趨嚴(yán)重,貝類和海魚等海洋生物的體內(nèi)已經(jīng)成為了重金屬汞、砷的"聚居地",魚肝油可能已受不同程度的污染。原因之三:食品的產(chǎn)品質(zhì)量難以保證,食品的上市門檻低,產(chǎn)品不需要經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的注冊(cè)、審查、檢測(cè)等過(guò)程即可上市銷售,此外,生產(chǎn)食品的企業(yè)也良莠不齊,造成魚肝油市場(chǎng)混亂,產(chǎn)品質(zhì)量難以保證,2014年315晚會(huì)就曝光了部分不合格的企業(yè)和產(chǎn)品。

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