而在我國(guó)，DHA作為一種食品營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化劑，在添加用量上有嚴(yán)格的限制。據(jù)衛(wèi)生部《食品營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化劑使用標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定，兒童配方調(diào)制乳粉和調(diào)制奶油粉中DHA占總脂肪酸含量的百分比必須≤0.5%。這樣看來(lái)，DHA添加過(guò)高則違法，過(guò)低則達(dá)不到歐盟所指的有益視力健康的標(biāo)準(zhǔn)。
實(shí)際上，市場(chǎng)上以DHA為噱頭的奶粉，含量最高的也僅為0.31%。也就是說(shuō)，我國(guó)大多數(shù)奶粉中的DHA含量基本達(dá)不到歐盟認(rèn)定的促進(jìn)視力發(fā)育的DHA最低含量，更不用提益智的功效了。
專(zhuān)家表示，DHA攝入過(guò)多也會(huì)造成免疫力下降等副作用，嬰幼兒本來(lái)發(fā)育就不完善，更會(huì)影響免疫功能。再?gòu)牧硗庖粋€(gè)角度來(lái)說(shuō)，因?yàn)镈HA是不飽和脂肪酸，從化學(xué)性質(zhì)上來(lái)講，與飽和脂肪酸相比，比較不穩(wěn)定，容易被氧化，氧化后會(huì)產(chǎn)生過(guò)氧化物，對(duì)人體有害。
聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)在微博上也表示：配方奶粉宣稱(chēng)添加了各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，是因牛奶中不含人體生長(zhǎng)發(fā)育所需某些必要營(yíng)養(yǎng)成分。配方奶粉所添加的如DHA、AA和其他物質(zhì)是來(lái)源于動(dòng)物或由人工原料合成。這兩種脂肪酸原料以及添加AA和DHA配方奶粉的安全性有效性還未獲普遍認(rèn)同，在美加等為足月兒設(shè)計(jì)的配方奶粉常規(guī)添加這些營(yíng)養(yǎng)元素是不被推薦的。
母乳喂養(yǎng)的孩子才最聰明
其實(shí)，我們的身體都可以利用亞麻酸和α亞麻酸來(lái)合成DHA和AA，而合成它們的原料也存在于所有嬰兒奶粉中。只不過(guò)嬰兒的這種合成功能比較低下，所以就需要額外攝入它們。
事實(shí)上，母乳中已經(jīng)含有了這兩種物質(zhì)，而且其中10-20%是以磷脂的形式存在的，更易于吸收。所以如果有條件的話，還是母乳喂養(yǎng)最好，正應(yīng)了那句話，世上只有媽媽好啊。當(dāng)然，如果在不能母乳喂養(yǎng)的前提下，只能選擇嬰兒奶粉作為替代品了。
專(zhuān)家說(shuō)，要促進(jìn)大腦發(fā)育，需要綜合考慮，在蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素都達(dá)標(biāo)的情況下，還必須補(bǔ)充鐵、鋅等微量元素；至于想獲得DHA有益視力健康的效果，還是通過(guò)藥品或保健品再來(lái)補(bǔ)充一些。
其實(shí)，不喝添加了DHA的高價(jià)奶粉，讓孩子從天然食物中攝取DHA更好。鮭魚(yú)、黃花魚(yú)、帶魚(yú)、鯽魚(yú)等魚(yú)類(lèi)，核桃、杏仁、花生等堅(jiān)果類(lèi)，以及藻類(lèi)中都含有DHA。此外，專(zhuān)家向大家強(qiáng)烈推薦的、DHA含量最豐富且最安全的食物是母乳。
小編有話說(shuō)：針對(duì)DHA的廣告宣傳，不只是美贊臣，市面上的很多奶粉品牌，包括合生元、多美滋、圣元等，很多媽媽也可能會(huì)相信奶粉商宣傳的喝DHA奶粉寶寶就聰明的廣告語(yǔ)。想要讓寶寶大腦發(fā)育，讓寶寶越來(lái)越聰明是每個(gè)媽媽的心愿，不過(guò)孩子的智力取決于多種因素。不是單一的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充就能達(dá)到益智的效果。
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