冬季寶寶睡覺如何保暖?
睡覺時,較小的孩子最好穿上一個小肚兜,再使用睡袋,這樣可以免除家長半夜起床為孩子蓋被的麻煩。大一些的孩子可以穿上連體服或背帶褲,或用毛巾將腹部裹起來,自己睡的孩子尤其需要這樣。
2、選用輕而保暖的棉被
寶寶的體溫本來就比大人高,如果因為擔心著涼而給寶寶蓋太多被子,反而會讓寶寶體溫過高。所以,寶寶的保暖應當恰到好處,既不能讓寶寶著涼,又不能保暖過度。媽媽應該給寶寶選擇輕而保暖、透氣性好的棉質(zhì)被子。
3、注意室內(nèi)溫度
寶寶在冬季比較多出現(xiàn)睡不安穩(wěn),那可能是暖氣調(diào)節(jié)溫度太高而導致的,家長要注意調(diào)整一下室內(nèi)溫度,一般20度左右比較適合寶寶睡眠。
4、睡覺穿衣不宜過多
孩子睡眠時穿的衣服不要過多,一般穿一個純棉的線衣線褲睡覺就可以了,可以防止蹬被子著涼,也可以吸汗。另外,也可讓寶寶睡睡袋,這樣既方便,又不會著涼,睡袋大小可隨著月齡更換。
冬天寶寶睡覺穿什么好?
新生寶寶入睡時,給他穿上柔軟貼身的睡衣并裹上包被,會讓他覺得有安全感安心入睡。接著,還可以在寶寶胸部以下再蓋上一層薄被子,增加保暖度。
嬰兒期寶寶:薄睡衣+無袖睡袋+薄被
這個時期的寶寶睡覺時常常動來動去,大家要注意踢被子的問題。媽媽可以讓寶寶穿上薄睡衣在無袖睡袋里睡覺,這樣既保暖,又不讓他的手臂在睡覺時受到束縛。假如氣溫較低,媽媽可以在寶寶睡袋外面再加一層小薄被。