一個月寶寶腸脹氣哭鬧怎么辦，什么是嬰兒排氣操？

剛滿月的寶寶肚子脹氣，可以使用按摩法得到緩解，適當?shù)膶Ω共窟M行按摩，能夠促進寶寶的腸胃得到蠕動和排氣，從而就能夠緩解肚子脹氣的問題，就將雙手洗干凈放在肚子上，用手掌按著順時針按摩，每次按摩5分鐘左右，按摩的時候手必須要溫熱，力度必須要適中，這樣還能夠讓寶寶感覺到舒服。
滿月寶寶是在生長發(fā)育期，身體各個臟器發(fā)育還不成熟，消化系統(tǒng)也是一樣。如果寶寶消化不良，肚子著涼或者吃奶時候咽進去空氣就容易使腸道氣體增多，引起腸道不規(guī)則蠕動而哭鬧。
1、首先注意喂奶方式，避免哭鬧時候喂奶，不要讓寶寶吃奶太急了。
2、平時讓寶寶多趴一趴，有助于緩解腸脹氣。
3、發(fā)生脹氣哭鬧時，可以熱敷腹部或輕輕以順時針方向按摩腹部，幫助寶寶排氣后會有好轉(zhuǎn)。

嬰兒排氣操是讓寶寶以仰臥的姿勢躺在床上，媽媽們抓著寶寶的雙腿來做類似于蹬自行車的動作，在運動的過程中可以使腹部受到擠壓而促使氣體的盡快排出。也可以在兩餐奶之間讓寶寶多趴趴，能夠起到鍛煉寶寶上肢力量的作用。
除了排氣操，家長進行適度按摩可以促進蠕動和排氣，從而緩解寶寶的脹氣。具體的方法是先洗手，然后以寶寶的肚臍為中心，用手掌沿著順時針方向輕輕按摩寶寶的肚子。每次按摩約5分鐘。你的手應該是溫暖溫和的，否則會讓你的寶寶感到不舒服。