嬰兒冬天一個(gè)人睡覺(jué)會(huì)不會(huì)冷，寶寶自己睡有什么好處？

一般只要室溫適當(dāng)，寶寶蓋的也暖和是不會(huì)冷的，只要給寶寶準(zhǔn)備柔軟的被褥，勤看寶寶是否蹬被子，及時(shí)給寶寶蓋被子，這樣就不會(huì)凍到寶寶。分床睡好處很多，不會(huì)影響到孩子和媽媽的睡眠，有助于培養(yǎng)孩子睡整覺(jué)的習(xí)慣。一般都建議在一歲后跟孩子分床睡，但注意小床要放在大床的旁邊，讓寶寶有安全感。

1、孩子單獨(dú)睡覺(jué)可以鍛煉他的獨(dú)立能力；
2、與父母分開(kāi)睡對(duì)孩子的呼吸好，空氣流通的好，比較清新
3、晚上睡覺(jué)時(shí)大人會(huì)壓到寶寶，或者大人蓋被子時(shí)可能不小心蒙住孩子的頭，這都是非常危險(xiǎn)的，嬰兒床四周的護(hù)欄可以有效地避免孩子墜落，避免了墜落引起的受傷；
4、避免孩子對(duì)母親的過(guò)分依賴，培養(yǎng)他獨(dú)立的好習(xí)慣，跟大人睡久了自然就依賴大人了，到時(shí)候再分開(kāi)媽媽和寶寶都非常不適應(yīng)。

1、腹部
肚子是脾胃之所,保持肚暖即是保護(hù)脾胃。天冷時(shí)給寶寶24小時(shí)戴上肚兜,是保持溫暖的好方法。腹部受寒易損傷寶寶脾胃功能,發(fā)生腹痛、腹瀉、消化不良等疾病,所以要做好小肚子的保暖。寶寶的肚子一定要做好保暖,尤其是睡覺(jué)的時(shí)候最需要保護(hù)的是小肚子,如果怕寶寶蹬被使肚子著涼,可把寶寶放在睡袋里,這樣可以暖和多了。
2、頭頸部
中醫(yī)經(jīng)絡(luò)認(rèn)為,頭部為手足三陽(yáng)經(jīng)會(huì)聚之處,因此中醫(yī)認(rèn)為頭部為人體“諸陽(yáng)之會(huì)”?！杜R證指南醫(yī)案》指出:“頭為諸陽(yáng)之首,耳目口鼻皆系清空之竅”凡五臟六腑清陽(yáng)之氣,皆上注于頭,而頭部屬人體最高處,中醫(yī)認(rèn)為:“高巔之處,唯風(fēng)可到。”因此,在冷空氣到來(lái)之時(shí),對(duì)寶寶頭部的保護(hù)是很重要的。