冬天寶寶晚上睡覺踢被子是什么原因?
有些父母生怕寶寶凍著,總是給寶寶蓋很厚的被子,有的還穿著很厚的衣服睡覺。其實(shí),寶寶蓋得太厚,容易悶出汗,感覺不舒服,睡覺就不安穩(wěn),踢掉被子后才能安穩(wěn)入睡。另外,被子過厚過沉還會影響寶寶的呼吸,為了換來呼吸通暢,寶寶會使勁把阻礙他呼吸的被子踢掉,結(jié)果寶寶夜間長時(shí)間蓋不到被子,就容易著涼。
2、睡前玩得太興奮
很多職場父母因?yàn)榘滋煲习?,晚上回家就會非常珍惜和寶寶在一起的短短幾個(gè)小時(shí),陪寶寶各種玩耍。到了睡覺時(shí)間,孩子的情緒仍處于極度興奮狀態(tài),要讓他馬上入睡很不容易,躺在被窩里自然就安靜不下來,等到真的玩累了,睡著了,父母也會發(fā)現(xiàn)寶寶早就把被子蹬得老遠(yuǎn)了。
3、睡眠環(huán)境不好
房間的燈光太亮,天氣太熱,周圍有嘈雜的聲響等,都會讓寶寶覺得不耐煩,不自在。在睡與不睡之間,就會不安分地舞動(dòng)四肢,踢掉被子。 保持良好的睡眠環(huán)境,調(diào)整好房間燈光的亮度,放些柔和的音樂,在哄寶寶睡覺前就要保持安靜,請家人不要大聲喧嘩。
寶寶冬天睡睡袋好不好?
寶寶睡覺不安分,會亂動(dòng)踢被子,把手腳暴露在冷空氣中,容易感冒。所以冬天寶寶穿上寬松的睡袋,身體和睡袋之間會有一層幫助保暖的空氣層,讓寶寶不會因?yàn)樘弑蛔又鴽觥?br /> 2、更安全
毯子、被子等物件,不光有被踢掉的風(fēng)險(xiǎn),還會增加寶寶睡眠中窒息的風(fēng)險(xiǎn),尤其是1歲以下的寶寶。所以冬天寶寶穿睡袋可以減少床上物品的堆砌。
3、媽媽更輕松
冬天寶寶睡覺踢被子容易導(dǎo)致感冒,這就辛苦了媽媽,媽媽需要經(jīng)常起來幫助寶寶蓋被子。所以冬天使用睡袋可以避免寶寶踢被子,媽媽也不用晚上經(jīng)常起來給寶寶蓋被子,輕松很多。