豎抱拍背
涵涵爸:“我在涵涵吃完奶以后都會把她豎抱著,讓她趴在我的左肩上,然后用右手輕輕拍她的背,把肚子里那股氣嗝出來。如果寶寶經常在吃完奶以后打嗝,八成是因為吃奶的時候吸入了空氣,所以一定要在吃完奶以后把氣嗝出來,這樣就不會打嗝了。”
小編點評:這種方法屬于直立式止嗝法,可以有效緩解打嗝。要注意盡量把寶寶直立抱在肩膀上,以手部的力量將寶寶輕扣著,再用手掌輕拍寶寶的上背,促使寶寶打嗝。
1、為了防止寶寶溢奶、吐奶,使用直立式時,媽媽可在自己肩膀上墊上小毛巾,方便清潔。
2、由于依靠手部支撐寶寶直立,當寶寶面朝自己的時候,要注意身體不要捂住寶寶的口和鼻,方便寶寶呼吸。
3、如果寶寶在拍打幾次之后都沒打嗝,可以考慮先撫摸再拍打,也可以換另外的肩膀再拍打。
連續(xù)喝十口水
小田媽媽:“小時候,我打嗝的時候家里人教我一口氣喝十口水,就能把那口氣順了,這個方法我自己試過,非常靈驗,所以現(xiàn)在也一直照做。小田打嗝的時候,我就用她的小杯子盛上開水,讓她喝十口。這里面還有一個玄機,就是這十口水必須一口氣連續(xù)喝完,中途不能停頓,如果沒到十口就打嗝了,只能再重新計數(shù)。不過這十口水不用喝得太多,抿一小口就可以了。”
小編點評:如果覺得直立式比較辛苦,可以考慮喝水彎腰法,慢慢咽下,并做彎腰90度的動作10—15次。因胃部離膈肌較近,可從內部溫暖膈肌,在彎腰時,內臟還會對膈肌起到按摩作用,緩解膈肌痙攣,達到止嗝目的。
不過,寶寶年紀小,在使用這種喝水治打嗝的方法上,切勿急進,以免寶寶喝水發(fā)生意外。