一個月嬰兒便秘是什么原因引起的?
纖維素的來源主要是母乳中含有的豐富可溶性纖維素,也就是低聚糖,寶寶在接受母乳喂養(yǎng)的過程中,可以從乳頭周圍的皮膚上和乳腺管中接觸到有益菌,而有益菌敗解纖維素后生成水分,所以母乳喂養(yǎng)的寶寶大便普遍偏稀,即使排便間隔時間長也不會出現(xiàn)便秘。而配方奶粉喂養(yǎng)的寶寶無法從奶粉中獲得足夠的纖維素,而且整個喂養(yǎng)過程近乎無菌,因此相對來說寶寶會更容易便秘,特別是小月齡的寶寶,便秘通常都與配方奶粉喂養(yǎng)有關(guān)。
如何預(yù)防寶寶便秘?
牛奶喂養(yǎng)的嬰兒更易發(fā)生便秘,這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多,因而使大便干燥堅硬。可盡可能選擇母乳喂養(yǎng),因為母乳中含有低聚糖和豐富的營養(yǎng),不會讓寶寶上火。
2、均衡膳食
如果寶寶出現(xiàn)便秘癥狀,媽媽可將奶粉沖稀些,同時增加糖量;即每100毫升牛奶加10克糖。小寶寶也可以吃一些果泥、菜泥,或喝些果蔬汁,以增加腸道內(nèi)的纖維素,促進胃腸蠕動,通暢排便。寶寶6個月后,媽媽可以煮胡蘿卜粥、菜粥給寶寶吃,因為蔬菜中含有大量的纖維素可促進腸蠕動增加,五谷雜糧以及各種水果蔬菜都應(yīng)該均衡攝入。