月子嬰兒正確睡姿是什么，新生兒最佳睡覺姿勢圖解

寶寶的睡姿可謂千奇百怪，有些喜歡仰睡，有些喜歡側睡，有些則更愿意趴睡。每種姿都有其特點，究竟選擇哪種睡姿，要以寶寶的安全、舒適為首要原則。
1、仰睡
優(yōu)點：寶寶平躺在床上，有利于寶寶肌肉放松和手腳自如活動，也方便家人直接、清晰地觀察寶寶的表情變化。如果寶寶吐奶，也能夠及時發(fā)現(xiàn)，及時處理。
缺點:長期仰睡，如果不能及時幫助寶寶調整頭部位置，可能會影響寶寶的頭形，出現(xiàn)偏頭。對特別容易嘔吐或吐奶的寶寶來說，仰面平躺時，反流的食物可能會嗆入氣管和肺內，存在一定的安全隱患。
一般剛喂完奶的新生兒最好不要立即采用仰臥的姿勢，因為這樣容易引起寶寶吐奶，使乳汁沿著臉頰流入中耳內而誘發(fā)中耳炎。正確的做法是：喂完奶后，先抱起寶寶，讓他直立地靠在你的肩上，并輕拍他的后背，直到寶寶打出氣嗝，然后再讓他采用側臥的睡姿。
2、趴睡
優(yōu)點：寶寶趴睡時，即使吐奶，嘔吐物也會順著嘴角流出來，一般不會吸入氣管引起室息，后腦勺不會受到壓迫，容易睡出標準的頭形，如果寶寶有腸絞痛，趴睡能給腹部一定壓力，緩解不適。需要說明的是，趴睡并不會壓迫心肺，和仰睡對內臟產生的壓力其實是相同的。
缺點：寶寶趴睡時，不便吞咽口水，易使口水外流?？诒侨菀妆徽眍^、毛巾、被褥等堵住，有發(fā)生窒息的可能。如果趴睡時手腳受壓可能會導致血液流通不暢。

3、側睡
優(yōu)點：首先，側睡可以減少咽喉分泌物滯留，讓呼吸道更加通暢。其次，當寶寶側睡尤其是朝右側睡時，食物能夠順利地從胃部進入腸道，利于消化。如果發(fā)生吐奶，嘔吐物也會從嘴角流出，不會引起室息。
缺點：如果長期向一個方向側躺，容易影響寶寶的頭形和臉形。因此，如果寶寶喜歡側睡，就要經常幫他變換方向，這次睡覺右側躺，下次睡覺就要左側躺。

1、為什么頭型可以被塑造
即使是胎位正，頭位產的自然產寶寶，因為經過產道的擠壓，新生兒的頭型或多或少會有變形，通常是比較尖。新生兒科醫(yī)師表示：這或許也是造物主的恩賜。寶寶的頭顱是由多塊頭骨組合而成，新生兒的骨縫尚未閉合，所以經過產道時因壓力而變形的同時，也意味著出生后可以回復或被塑形。
2、最好的頭型塑造法
新生兒科醫(yī)師認為：睡姿是最好的矯正方法，通常不會以外力矯正，因為寶寶有自然恢復皎好頭型的本能，父母只要經常協(xié)助改變各種睡姿即可。
據了解，長期仰睡會導致后腦頭型扁平，長期趴睡會導致臉長額凸；長期同一側睡會導致頭型歪偏。因此寶寶頭型的美觀與否，完全取決于寶寶本身睡覺的習慣，以及父母是用心還是忽視。