一個月大的寶寶睡覺可以穿襪子嗎？怎么睡好？

不建議的
其實(shí)是不建議給寶寶穿著襪子睡覺的。
因?yàn)樗X有礙血液循環(huán)，還會影響寶寶的睡眠質(zhì)量。
然而對于寶寶來說，睡眠質(zhì)量是非常的重要的，睡覺時穿襪子、戴手套，固然是冬天保暖的好方法，但是其實(shí)這種做法也是屬于有礙血液循環(huán)，使肌膚的新陳代謝遲緩，容易使肌膚干燥的。
而且再加上，我們也是應(yīng)該盡量讓寶寶的小手小腳多點(diǎn)接觸物體，寶寶的觸覺神經(jīng)才能很好的發(fā)育。穿襪子就不利于寶寶接觸到外界，而且束縛著睡覺是很不舒服的，寶寶也不容易適應(yīng)。
所以說，寶寶一個月大晚上睡覺是 不建議穿襪子的。

對于寶寶的睡姿，其實(shí)大多數(shù)的人也都是非常的有爭議的。
而寶寶睡覺是要平躺著睡覺好，還是側(cè)著睡覺好，這個也是非常的爭議的。
但是不論是平躺睡覺，還是側(cè)著睡覺，其實(shí)都是各有各的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)的，
平躺睡覺和側(cè)著睡覺的優(yōu)點(diǎn)：
平躺睡姿：寶寶平躺著睡覺，是可以使得寶寶的呼吸順暢的，從而也是可以使得寶寶的全身放松，自然也是可以使寶寶的全身的器官的壓迫感也是會是最好的。
側(cè)著睡覺：寶寶側(cè)著睡覺也是可以讓寶寶呼吸順暢的，這樣的睡覺也是可以預(yù)防寶寶吐奶的情況出現(xiàn)的。
平躺睡覺和側(cè)著睡覺的缺點(diǎn)：
平躺睡姿：如果說是剛喂完奶的寶寶平躺著睡覺，則是非常的容易引起寶寶吐奶的情況發(fā)生的。當(dāng)然，肚子和胸都是哺乳動物的軟肋，所以說，平躺著睡覺的寶寶會更容易受驚嚇。
側(cè)著睡覺：如果說寶寶是側(cè)著睡覺，長期一種睡姿，也是非常的容易到寶寶的頭和臉蛋的左右的大小不一樣的，當(dāng)然，這樣的睡姿，會讓吐奶的寶寶或者哭泣的寶寶，可能會把液體灌倒耳朵里，形成中耳炎。
所以說，寶寶不論是平躺的睡姿，還是側(cè)著睡覺的睡姿，也都是有優(yōu)點(diǎn)，也是有缺點(diǎn)的。